Alkoqol qoxulu nəfəs əsəbi və utandırıcı ola bilər. Ağız qoxusu ilə bir hadisəyə getmək istəmirsinizsə, nəfəsinizdəki spirt qoxusunu azaltmağın yolları var. Müəyyən maddələr yeyib-içməklə, özünüzü təmizləyərək və spirt qoxulu nəfəs almamağa çalışaraq nəfəsiniz artıq spirt qoxusu almayacaq.
Addım
Metod 3: yemək və içmək
Addım 1. Alkoqol içərkən yeyin
Yemək, tüpürcək istehsalını stimullaşdırarkən içdiyiniz spirtin bir hissəsini udur. Bu, spirt qoxulu nəfəsin görünüşünü artıra bilən susuzlaşdırmanın qarşısını ala bilər.
- Barlar, yemək yeyənlərin çox içmədən sərxoş olmamalarını təmin etmək üçün tez -tez yerfıstığı, popkorn və digər qəlyanaltılar təqdim edir. Barda olduğunuz müddətdə bu tamamlayıcı qəlyanaltıları yeməyə çalışın.
- Bir dostunuzun evində içki içirsinizsə, partiya üçün qəlyanaltılar gətirməyi təklif edin. Mikrodalğalı sobada bişmiş bir neçə kartof cipsi və ya popkorn gətirin. Alkoqol qoxulu nəfəsini azaltmaqla və ev sahiblərinin gözündə səxavətli görünməklə bu sizin üçün faydalı ola bilər.
Addım 2. Soğan və sarımsağı sınayın
Yüksək ətirli qidalar spirt qoxulu nəfəs almağa kömək edə bilər. Soğan və sarımsaq uzun müddət nəfəsinizdə qala bilər ki, bu da spirt qoxusunu azalda bilər.
- Soğan və ya sarımsaq olan barda yemək sifariş edə bilərsiniz. Sarımsaqlı kartof və ya sarımsaqlı çörək kimi sarımsağı ehtiva edən qidalar tez -tez barlarda məşhur qəlyanaltılardır.
- İçdikdən sonra sandviçlərə, burgerlərə və ya salatlara qırmızı soğan əlavə edin.
- Bəzi insanlar (tez bir zamanda həll etmək istəyənlər) çiy soğan və ya sarımsaq yeyirlər. Bu üsul olduqca təsirli olsa da, sarımsağın qoxusunun olduqca güclü olduğunu unutmayın. Yalnız ağızdan deyil, məsamələrdən də. Bir yerdə olmaq məcburiyyətində olduğunuz üçün spirt qoxulu nəfəsdən qurtulmağa çalışırsınızsa, bu sizin ən yaxşı seçiminiz olmaya bilər. Sarımsağın qoxusu, ictimai cəhətdən qəbul olunsa da, nəfəsli spirt qədər narahat edici ola bilər.
Addım 3. Saqqız çeynəyin
Saqqız çeynəmək spirt qoxulu nəfəsdən qurtulmağa kömək edə bilər. Yalnız güclü qoxu içki qoxusunu maskalaya bilməz, həm də saqqız tüpürcək çıxara bilər.
- Turş dadı olan saqqız çeynəməyə çalışın. Bu saqqız, spirtli qoxulu nəfəsi daha tez aradan qaldıra biləcək artıq tüpürcəyə səbəb olacaq. Əvvəlcə qəbul etmək çətin olsa da, unutmayın ki, nə qədər çeynəsəniz, dad da o qədər çox köhnələcək.
- Mentol saqqızı da yaxşı bir seçimdir. Mentolun güclü dadı spirt qoxulu nəfəsi tez bir zamanda maskalaya bilər və tez-tez nəfəs təravətləndiricisi kimi istifadə olunur.
Addım 4. Qəhvə və su için
Qəhvə və su içmək spirt qoxulu nəfəsini azaltmağa kömək edə bilər. Su içmədən bədən mayelərini doldurur və tüpürcək istehsalını artırır ki, bu da spirt qoxulu nəfəsi azalda bilər. Qəhvə, spirtli içkilərin xoşagəlməz qoxusunu gizlədə bilən güclü bir qoxuya malikdir. Ancaq qəhvə səhər spirtli içkilər içdikdən sonra ən yaxşı şəkildə içilir. Stimulantları və depresanları qarışdırmaq enerjinin kəskin artmasına səbəb ola bilər, buna görə çox sərxoş olmursunuz. Bu, təsadüfən nəzarət edə biləcəyinizdən daha çox içməyə səbəb ola bilər.
Metod 2 /3: Təmizləmə
Addım 1. Dişlərinizi bir neçə dəqiqə fırçalayın
Dişlərinizi fırçalamaq, spirtli içkilər içməklə əlaqədar ağız qoxusunu azaltmağa kömək edə bilər. Diş gigiyenasına az vaxt ayırmaq ağız qoxusunu aradan qaldırmağa kömək edə bilər.
- Tərkibində mentol olan güclü qoxulu diş məcunu istifadə edin. Bu, spirt qoxulu nəfəsi örtmək üçün ən təsirli diş pastasıdır.
- Dişlərinizi fırçalamaq üçün əlavə iki dəqiqə vaxt verin. Yeməyə daxil olan alkoqolun və spirtin ağızdan keçməsi üçün bu əlavə vaxta ehtiyacınız olacaq.
Addım 2. Dişləri diş ipi ilə təmizləyin
Gecə spirtli içkilər içdikdən sonra diş ipini laqeyd yanaşmayın. Alkoqol ilə həll olan qida hissəcikləri tez -tez dişlərin arasına ilişib qalır. Dişlərinizi yaxşıca fırçaladıqdan sonra belə spirt qoxulu nəfəs almağa kömək edə bilər.
Addım 3. Ağız yuyucusu istifadə edin
Dişlərinizi fırçaladınız və diş iplərinizi yudunuzsa, ağzınızı yaxaladığınızdan və yaxşı bir qarqara ilə yaxaladığınızdan əmin olun. Ağız yuyucular ağız qoxusundan qurtulmaq üçün hazırlanır və spirt qoxusunu aradan qaldıracaq mentol qoxusuna malikdir. Şüşə üzərində tövsiyə olunan miqdarda, təxminən 30 saniyə müddətində qarqara edin, sonra lavaboya boşaltın və su ilə yuyun.
Addım 4. Duş qəbul edin
Alkol yalnız nəfəsinizə təsir etmir. Alkol da məsamələrə hopur və bədəndən spirt qoxusu buraxır. Həmişə səhər və ya axşam içdikdən sonra çimmək.
- Bədənin təmizlənməsinə xüsusi diqqət yetirərək, hər zamanki kimi çimmək.
- Güclü qoxulu sabunlar, şampunlar və kondisionerlər spirt qoxusunu yox edə və ya azalda bilər.
Metod 3 /3: Alkoqol Nəfəsinin Qarşısının Alınması
Addım 1. Orta dərəcədə içmək
Həddindən artıq içməkdənsə, həddindən artıq miqdarda içmək spirt qoxusunu azalda bilər. Bütün gecə bir neçə stəkan içməyə çalışın. Həddindən artıq içki yalnız güclü bir qoxuya səbəb olmur, həm də digər sağlamlıq problemlərinə, xüsusən də tez -tez edildikdə. İçməyi dayandırmaq və sərxoş olana qədər içməmək spirt qoxulu nəfəs almağın qarşısını ala bilər.
Bir anda yalnız iki stəkan içməyə çalışın
Addım 2. İçkilər qarışdırmayın
Fərqli içkilərin fərqli ətirləri var. Fərqli spirt növlərini qarışdırsanız, bu qoxunu daha da pisləşdirə bilər. Alkoqol qoxusunu azalda biləcəyi üçün bir gecə sevdiyiniz spirtli içki içmək.
Addım 3. Yalnız normal içkilər içmək
Otlar və ədviyyatlar olan qarışıq içkilər pivə, şərab və içkidən daha güclü bir qoxuya malikdir. Nəfəsinizdəki spirt qoxusunu azaldacaqları üçün yalnız normal içkilər için.
