Avuç çevirmək qədər asan olmasa da, əməliyyat prosesini yenicə keçən hər bir xəstə sidik keçirməlidir. Təəssüf ki, anesteziklərin mesane əzələlərini rahatlamağa yönəlmiş təsiri xəstələrin bunu etməsini çətinləşdirir. Ehtiyatlı olun, dərhal xaric edilməyən sidik sidik tutulması kimi yeni sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Buna görə həkimlər xəstənin kisəsini boşaltmaq üçün tez -tez kateter şəklində kömək edirlər. Tezliklə əməliyyat olunacaqsınız? Əməliyyatdan sonra idrar etmə prosesini asanlaşdırmaq üçün həkimə müraciət etməyə çalışın və aktiv olmağa davam etdiyinizə əmin olun və əməliyyatdan sonra kisənizin vəziyyətini rahatlaşdırın. Əgər belədirsə, əməliyyatdan sonrakı problemləriniz barədə doktorunuza deyin!
Addım
3 -cü hissə 1: Əməliyyatdan sonrakı problemlərin idarə edilməsi
Addım 1. Əməliyyatdan əvvəl kisəni boşaltın
Əməliyyatdan sonra idrar etməyi asanlaşdırmağın başqa bir yolu anesteziyadan əvvəl kisənizi boşaltmaqdır. Mümkün olduğunca anesteziya vaxtına yaxın idrar edin, çünki nə qədər kiçik olursa olsun sidik kisəsindəki qalıq sidik əməliyyatdan sonra idrar etməyinizi çətinləşdirə bilər.
Xəstənin əməliyyatdan sonra dörd saat ərzində ən az 250 cc sidik keçirməsi lazım olduğunu anlayın. Ancaq bəzi insanlar eyni müddətdə təxminən 1000-2000 cc sidik ifraz edə bilirlər
Addım 2. Risklərinizi anlayın
Bəzi insanlar əməliyyatdan sonra, xüsusən də müəyyən dərmanlar qəbul etdikdə, idrar etməkdə çətinlik çəkmə riski daha çoxdur. Buna görə əməliyyatdan əvvəl həkimə müraciət etdiyiniz bütün dərmanlarla məsləhətləşdiyinizə əmin olun! Nəzərə almalı olduğunuz digər risk faktorları:
- 50 yaşdan yuxarı.
- Kişilər, xüsusilə də prostat böyüdükdə.
- Uzun müddət anesteziya altında olmaq.
- Həmişəkindən daha çox miqdarda venadaxili maye qəbul etmək.
- Trisiklik antidepresanlar, beta-blokerlər, əzələ gevşetici maddələr, mesane dərmanları və ya efedrin ehtiva edən digər dərmanlar kimi müəyyən dərmanlar qəbul etmək.
Addım 3. Pelvik əzələlərinizi işlətmək üçün döşəmə məşqləri edin
Qadınlar üçün, Kegel məşqləri kimi pelvik əzələləri məşq etdirə biləcək idmanla məşğul olmağın şübhəsiz faydaları var. İdrar asanlığı səbəbindən bu məşqləri etmək qadınların idrar edərkən istifadə etdikləri əzələləri gücləndirə bilər. Nəticədə sidik kisəsinin hərəkətini daha asan idarə edə və sonra idrar edə bilərsiniz.
Addım 4. Əməliyyatdan əvvəl pəhrizinizi dəyişdirin
Bu üsul xüsusilə qəbizliyi olanlar üçün məcburidir. Unutmayın, qəbizliyi olan birinin sidik tutma problemi daha çox olur. Potensial riski bir az azaltmaq üçün əməliyyatdan bir neçə həftə əvvəl mümkün qədər çox su içdiyinizə əmin olun. Həm də lifli qidalar yediyinizə, qurudulmuş gavalı istehlakını artırdığınızdan, işlənmiş qidalardan uzaq durduğunuzdan, məşqləri və fiziki aktivliyi artırdığınızdan əmin olun.
Meyvə və tərəvəz lif baxımından zəngin olan iki qidadır. Buna görə alma və ya giləmeyvə kimi yaşıl yarpaqlı tərəvəzlər, brokkoli, yerkökü və qoz -fındıq kimi dadlı meyvələr yeməkdən çəkinməyin
3 -dən 2 -ci hissə: Əməliyyatdan sonra sidik ifrazını təşviq etmək
Addım 1. Aktiv olun
Əməliyyatdan sonra nə qədər aktiv olsanız, vücudunuzun sidik ifraz etmə ehtimalı daha yüksəkdir. Həkiminiz icazə verərsə, gəzmək və ya oturmaq və ayaq üstə durmaq üçün vaxt ayırın. Bu hərəkət, kisənin vəziyyətini stimullaşdırmaq və bərpa etməkdə təsirli olur və bədənin sidik ifrazını asanlaşdırır.
Addım 2. Bir neçə saatdan bir idrar etdiyinizə əmin olun
Dörd saat və ya daha çox idrar etməmək mesane problemlərinə səbəb ola bilər və gələcəkdə idrar etmənizi çətinləşdirə bilər. Buna görə əməliyyatdan sonra hər iki -üç saatda bir dəfə idrar etməyə çalışın.
Addım 3. Musluğu açın
İdrar etməkdə çətinlik çəkirsinizsə, kranı açmağa çalışın. Bəzən bir krandan axan suyun səsi beyini kisəyə müsbət bir siqnal göndərmək üçün stimullaşdıra bilər. Əgər axan suyun səsi kömək etmirsə, qarnınıza bir az su tökməyə çalışın.
Addım 4. Kişilər üçün oturarkən idrar etməyə çalışın
Əməliyyatdan sonra idrar etməkdə çətinlik çəkirsinizsə, ayaq üstə durmaq yerinə oturmağa çalışın. Bəzən sidik kisənizi rahatlatmaq sidik ifrazını asanlaşdıra bilər, buna görə də bu üsulu sınamağa dəyər.
Addım 5. Mümkünsə isti suda isladın
İsti bir hamam beyni, bədəni və kisəni rahatlaşdıra bilər, sonra idrar etmənizi asanlaşdırır. Hətta bəzi insanlar əməliyyatdan sonra hamamda tək başına sidik keçirirlər. Bu vəziyyət sizin də başınıza gəlirsə, narahat olmayın, çünki xəstənin əməliyyatdan sonrakı hərəkətlərindən biri idrar etməkdir.
- Hamama bir neçə damla nanə yağı əlavə edin və ya hamamınızı müşayiət etmək üçün aromaterapiya şamını yandırın. Nanə yağının iylənməsi sidiyinizi asanlaşdıra bilər, bilirsiniz!
- Unutmayın ki, bütün xəstələrdə idrar etmədən əvvəl islatmaq imkanı yoxdur. Həkiminiz xəstəxanadan çıxmadan əvvəl idrar etməyinizi istəsə, bu, islanmağa vaxtınız olmayacaq deməkdir.
Addım 6. İdrar prosesini asanlaşdırmaq üçün çox maye istehlak etməyin
Əməliyyatdan sonra bədən nəmli qalmalı olsa da, idrar prosesini asanlaşdırmaq üçün çox maye istehlak etməməlisiniz. Ehtiyatlı olun, həddindən artıq dolu mesane əslində digər sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər! Bunun əvəzinə bol su içmək və işəmək istəyinin özünü göstərməsinə icazə verin.
3 -cü hissə 3: Əməliyyatdan sonrakı mesane problemlərinin həlli
Addım 1. Sidik kisəsi xəstəliklərinin simptomlarını anlayın
Anestezikanın təsirləri hələ də mövcud olduğundan, əməliyyatdan sonra sidik kisəsi problemi yaşamaq ehtimalınız daha yüksəkdir. Məsələn, sidiyə çıxmaqda çətinlik çəkə, hər dəfə sidiyə çıxanda özünü natamam hiss edə və ya sidik çıxarmaq üçün gərginləşə bilərsən. Alternativ olaraq, çıxan sidik miqdarı çox azdır və idrar etmək istəyinizlə orantılı deyil. Hamısı mesane xəstəliklərinin və ya digər sağlamlıq problemlərinin əlamətləri olduğundan xəbərdar olun.
- Sidik kisəsi infeksiyası varsa, kiçik, lakin tez -tez sidiyə çıxma ehtimalı daha yüksəkdir. Adətən sidik buludlu görünür və pis qoxu gəlir.
- Sidik tutma qabiliyyətiniz varsa, aşağı qarnınız dolduqda və ya sıxdıqda və ağrıyanda hiss edəcəksiniz. İşəmək istəyiniz çox böyük olsa da, ümumiyyətlə bunu edə bilməyəcəksiniz.
Addım 2. Əməliyyatdan sonra idrar etməkdə çətinlik çəkirsinizsə dərhal həkiminizə və ya tibb bacınıza müraciət edin
Bundan sonra, çox güman ki, bir ultrasəs edəcəklər və ya mesane bölgəsində ağrının olub olmadığını yoxlayacaqlar. Lazım gələrsə, sidiyinizi boşaltmaq üçün özünüzə idrar edə bilməyinizə qədər bir kateter qoyacaqlar.
- Bəs əməliyyatdan sonra birbaşa evə getsəniz? Əgər belədirsə, əməliyyat zamanı vücudunuza daxil olan mayelərdən qurtulmaq üçün əməliyyatdan dörd saat sonra idrar etdiyinizə əmin olun. 4-6 saat ərzində idrar edə bilmirsinizsə dərhal həkimə müraciət edin.
- Kateterin istifadə tezliyi sidiyinizin vəziyyətindən asılı olacaq.
Addım 3. İdrar naxışınızı izləyin
Əməliyyatdan bir neçə gün sonra idrarın tezliyini və keçdiyiniz sidik miqdarını nəzarət etməyə çalışın. Bədənə daxil olan mayenin miqdarını da izləyin və sidiklə çıxan maye ilə müqayisə edin. Həm də işəmə zamanı nə hiss etdiyinizi anlayın. Həmişə işəmək istəyiniz var, amma onu çıxarmaqda çətinlik çəkirsiniz? Sidiyi çıxarmaq üçün gərginləşmək lazımdırmı? Hər işəməyinizdə özünüzü natamam hiss edirsiniz? İşəməyiniz kəskin və kəskin bir qoxu varmı? Potensial mesane infeksiyalarını və ya digər sağlamlıq problemlərini aşkar etmək üçün bu sualları təhlil edin.
Addım 4. Doğru dərmanları alın
Əslində həkimlər əməliyyatdan sonra idrar etməyinizi asanlaşdırmaq üçün dərmanlar yaza bilərlər. Ümumiyyətlə, bu dərmanlar beynin idrara çıxmasını idarə edən və anesteziyanın təsirinə qarşı olan hissəsi ilə qarşılıqlı əlaqədə olmaq məqsədi daşıyır. Nəticədə, sidiyin daha asan keçməsini təmin edə bilərsiniz.
