Çürük dəri, əhəmiyyətsiz bir şey kimi görünə bilər. Ancaq paltar uzun müddət dəriyə sürtüldükdə, dərili dəri daha ciddi problemlərə səbəb ola bilər. Bacaklar arasındakı əksər döküntülər dəridə sürtünmə nəticəsində yaranır. Nəticədə dəri qıcıqlana bilər və tər dərinin altına girərsə, döküntü infeksiyaya çevrilə bilər. Xoşbəxtlikdən, əksər dəri döküntüləri komplikasiyaya səbəb olmadan ev şəraitində müalicə oluna bilər.
Addım
2 -dən 1 -ci hissə: Döküntülərin müalicəsi
Addım 1. Nəfəs ala bilən materiallardan paltar seçin
Gün ərzində pambıq və digər təbii liflərdən istifadə edin. 100% pambıqdan hazırlanmış alt paltarları seçin. Məşq edərkən nəm udan və tez quruyan sintetik materiallar (neylon və ya polyester kimi) geyin. Geyim həmişə özünü rahat hiss etməlidir.
Kobud, cızıqlı və ya yun və ya dəri kimi nəm tuta bilən paltar geyinməməyə çalışın
Addım 2. Boş paltar geyin
Ayaq ətrafındakı paltarlar dərini quru və nəfəs ala biləcək qədər boş olmalıdır. Dar və ya dəriyə sıxılmış paltar geyinməyin. Çox dar paltarlar dəriyə sürtülür və sızanaqlara səbəb olur. Bacaklar arasındakı əksər döküntülər blisterlərdən qaynaqlanır.
- Qabarcıqlar ümumiyyətlə budun, qasıqın, qoltuqaltıların, qarın altında və məmə nahiyələri boyunca əmələ gəlir.
- Dərhal müalicə edilməzsə, qabarcıqlar iltihablana və yoluxa bilər.
Addım 3. Dərini quru saxlayın
Hamamdan sonra dərini yaxşıca qurudun. Təmiz bir pambıq dəsmal istifadə edin və dərini diqqətlə silin. Dərini sürtmək səpgiləri daha da pisləşdirə bilər. Döküntü sahəsini qurutmaq üçün ən aşağı vəziyyətdə saç qurutma maşını istifadə edə bilərsiniz. Yüksək istilik istifadə etməyin, çünki bu, döküntünü daha da pisləşdirə bilər.
Döküntü sahəsini quru və tərsiz saxlamaq vacibdir. Tər tərkibində mineral komponentlər çoxdur və döküntüləri daha da pisləşdirə bilər
Addım 4. Həkimə nə vaxt müraciət edəcəyinizi bilin
Dəridəki kabarcıkların əksəriyyəti dərman istifadə etmədən evdə müalicə edilə bilər. Döküntü 4-5 gün ərzində yaxşılaşmırsa və ya daha da pisləşirsə, həkimə müraciət edin. Döküntünün yoluxduğundan şübhələndiyiniz təqdirdə bu addım xüsusilə vacibdir (məsələn, qızartı, ağrı, şişlik və ya döküntü ətrafında irin görünür).
Döküntünü ovuşdurmaqdan çəkinin, təmiz saxlayın və döküntü sahəsini yağlaya bilərsiniz, beləliklə 1-2 gün ərzində yaxşılaşır. Vəziyyət bu anda yaxşılaşmazsa, həkimə müraciət edin
Addım 5. Həkiminizin müalicə tövsiyələrinə əməl edin
Həkim, döküntünün lezyonları göstərdiyini yoxlamaq üçün fiziki müayinə aparacaq. Həkiminiz bakterial infeksiyadan şübhələnirsə, bir mədəniyyət sifariş edə bilər. Bu test həkimə hansı bakteriya və ya göbələk növünün infeksiyaya səbəb olduğunu və hansı müalicəyə ehtiyac olduğunu izah edəcək. Həkiminiz aşağıdakı dərmanlardan birini (və ya daha çoxunu) təyin edə bilər:
- Topikal antifungal dərmanlar (mayadan qaynaqlanırsa)
- Ağızdan göbələk əleyhinə dərmanlar (topikal göbələklər səpgiləri təmizləyə bilmirsə)
- Ağızdan alınan antibiotiklər (bakteriyalar səbəb olduqda)
- Yerli antibiotiklər (bakteriyalar səbəb olduqda)
2 -ci hissə 2: Qaşıntıları aradan qaldırır
Addım 1. Döküntü sahəsini təmizləyin
Bu sahə həssas olacağı və tərləyə biləcəyi üçün onu yumşaq, qoxusuz bir sabunla yumaq vacibdir. Qaşınmış bölgəni isti və ya soyuq su ilə yuyun və yuyun. Sabunu tamamilə təmiz olana qədər yuyun. Sabun qalığı dərinin qıcıqlanmasını daha da pisləşdirə bilər.
- Bitki yağı əsaslı sabun istifadə etməyi düşünün. Bitki yağlarından (zeytun, xurma və ya soya yağı kimi), bitki qliserindən və ya tərəvəz yağlarından (hindistan cevizi və ya şi kimi) hazırlanmış sabunları axtarın.
- Çox tərlədikdən dərhal sonra duş aldığınızdan əmin olun. Bu şəkildə, nəm səfeh bölgəsində sıxışmayacaq.
Addım 2. Quru dəriyə toz səpin
Dəriniz təmiz və quruduqdan sonra dərinin qırışları arasında nəmin yığılmaması üçün nazik bir toz tozu səpə bilərsiniz. Ətirsiz körpə tozu seçin, ancaq əvvəlcə talk ehtiva etdiyini yoxlayın (yalnız az miqdarda istifadə olunmalıdır). Uşaq tozunun tərkibində talk varsa, yalnız az miqdarda istifadə edin. Bir çox araşdırma, talkı qadınlarda yumurtalıq xərçəngi riskinin artması ilə əlaqələndirmişdir.
Qarğıdalı nişastasından istifadə etməyin, çünki bakteriya və göbələklər xoşuna gəlir və dəri infeksiyalarına səbəb olur
Addım 3. Dərini yağlayın
Ayaqlarınızı nəm saxlamağa çalışın ki, dəri bir -birinə sürtüləndə qabarcıqlar əmələ gəlməsin. Badem yağı, kastor yağı, lanolin və ya kalendula yağı kimi təbii sürtkü yağlarından istifadə edin. Yağ tətbiq etməzdən əvvəl dəri təmiz və quru olmalıdır. Döküntünün yerini qorumaq üçün onu təmiz doka ilə örtməyi düşünün.
Döküntünün hələ də paltar və ya dəriyə sürtüldüyünü görsəniz, gündə ən az iki dəfə və ya daha tez -tez sürtkü yağı tətbiq edin
Addım 4. Yağlayıcıya efir yağları əlavə edin
Dərini yağlamaq vacib bir addımdır, ancaq müalicəvi xüsusiyyətlərə malik bitki mənşəli yağlar da tətbiq edə bilərsiniz. Antibakterial və göbələk əleyhinə xüsusiyyətlərə malik olduğu üçün müalicəvi bal da əlavə edə bilərsiniz. Otlardan istifadə etmək istəyirsinizsə, aşağıdakı yağı 1-2 damcı 4 xörək qaşığı sürtkü ilə qarışdırın:
- Kalendula yağı: Bu çiçək yağı dəridəki yaraları sağaldır və iltihab əleyhinə təsir göstərir.
- St John's wort: ümumiyyətlə depressiya və narahatlığı müalicə etmək üçün istifadə olunur, eyni zamanda ənənəvi olaraq dəri qıcıqlanmasını müalicə etmək üçün də istifadə edilmişdir. Unutmayın ki, uşaqlar və ya hamilə/əmizdirən qadınlar St John's wort istifadə etməməlidir.
- Arnica yağı: çiçək başlarından hazırlanan bu bitki yağının müalicəvi xüsusiyyətlərini anlamaq üçün daha çox araşdırmaya ehtiyac var. Uşaqlara və ya hamilə/əmizdirən qadınlara bu yağdan istifadə etmək qadağandır.
- Min yarpaq yağı (yarrow): Min yarpaq bitkisindən hazırlanan bu efir yağı iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir və müalicəni dəstəkləyir.
- Neem yağı (neem): iltihab əleyhinə və yara iyileştirici xüsusiyyətlərə malikdir. Bu yağ yanıqlı uşaqlarda istifadə edildikdə də qənaətbəxş nəticələr göstərir.
Addım 5. Qarışığı dəridə sınayın
Dəriniz artıq həssas olduğu üçün bitki yağı qarışığının allergik reaksiyaya səbəb olmadığından əmin olmalısınız. Pambıq topunu qarışığa batırın və az miqdarda dirsəyin içərisinə sürtün. Döküntü sahəsini sarğı ilə örtün və 10-15 dəqiqə gözləyin. Heç bir reaksiya olmazsa (səpgi, sancma və ya qaşınma kimi), qarışığı gün ərzində təhlükəsiz istifadə edə bilərsiniz. Döküntü bölgəsinin həmişə müalicə olunduğundan əmin olmaq üçün ən az 3-4 dəfə tətbiq etməyə çalışın.
Bu bitki qarışığı 5 yaşdan kiçik uşaqlarda istifadə edilməməlidir
Addım 6. Yulaf ezmesi ilə vanna qəbul edin
Diz boyu neylon corablara 1-2 fincan doğranmış yulaf ezmesi tökün. Yulaf ezmesinin tökülməməsi üçün corablara bir düyün düzəldin və sonra küvet kranına bağlayın. İsti su musluğunu açın və suyun çorabların arasından çəlləyə axmasına icazə verin. 15-20 dəqiqə isladın və qurudun. Bunu gündə bir dəfə edin.
