Sepsis, infeksiyaya qarşı mübarizə aparmaq üçün qana salınan birləşmələr bütün bədəndə iltihabı tetiklerken meydana gələn ciddi bir infeksiya komplikasiyadır. Bu, orqan sistemlərinin zədələnməsinə və nəticədə orqan çatışmazlığına və ya septik şoka səbəb ola biləcək müxtəlif şeyləri tetikleyebilir. Hər kəs sepsis inkişaf etdirə bilsə də, ən çox yaşlılarda və immun sistemi zəif olanlarda rast gəlinir. Sepsisin qarşısını almaq üçün risk faktorlarını təyin etmək, simptomlardan xəbərdar olmaq və profilaktik tədbirlər görmək çox vacibdir.
Addım
4 -dən 1 -ci hissə: Risk Faktorlarının Müəyyən edilməsi
Addım 1. Uşaqların və yaşlıların yüksək risk altında olduğunu anlayın
Uşaqların və yaşlıların immun sistemi zəifdir. İmmun sistemi zəif olan bir adamın sepsisə səbəb ola biləcək infeksiyalara qarşı mübarizə qabiliyyəti daha aşağıdır.
- Xüsusilə 14 yaşın altından olan uşaqların immun sistemi zəifdir, bu da onları infeksiyaya həssas edir.
- 60 yaş və yuxarı olan yaşlıların da zəifləmiş bir immun sistemi var ki, bu da onları infeksiyaya həssas edir.
Addım 2. Yüksək riskli xroniki sağlamlıq şərtlərindən xəbərdar olun
Bir xəstəliyi olan və ya immunitet sistemini sıxışdıran şərtləri olanlar da sepsis riski altındadır. Bədənin infeksiyaya qarşı effektiv mübarizə qabiliyyəti aşağı olduğu üçün immun sistemi zəif olanlar sepsis riski yüksəkdir. Bəzi nümunələr bunlardır:
- QİÇS/HİV infeksiyası: QİÇS/HİV -ə yoluxmuş insanlara immunitet sisteminin pozulmasına səbəb olan bir virus yoluxur.
- Xərçəng. Kimyaterapiya və radiasiya müalicəsi alan xəstələr də həssasdırlar, çünki bu müalicə üsulları ilə immunitet sistemləri sıxışdırılır. Kimyaterapiya və radiasiya həm xərçəng hüceyrələrini, həm də normal hüceyrələri öldürür və normal hüceyrələrə ziyan toxunulmazlığı pozur.
- Şəkərli diabet. Diabet, qan damarlarında yüksək qlükoza və ya şəkər olan bir insanın vəziyyətidir. Mikroorqanizmlər qidalanmalarını şəkərdən alırlar və yüksək miqdarda şəkər bakteriyaları qan damarlarına cəlb edə və ehtiyac duyduqları yaşayış mühitini təmin edə bilərlər. Bu mikroorqanizmlərin bolluğu sepsis riskinizi artıra bilər.
Addım 3. Steroid müalicəsinin riskinizi artıra biləcəyini bilin
Steroid dərmanları uzun müddət istifadə edən insanlar da infeksiyaya meyllidirlər. Steroid dərmanlar (hidrokortizon, deksametazon və s.) İltihab prosesini maneə törədə bilər. Ancaq bəzən iltihab bədənin infeksiyaya reaksiyasının vacib bir hissəsidir.
İltihab olmadan bədən infeksiyaya qarşı yaxşı mübarizə apara bilmir və çox həssas olur
Addım 4. Açıq yaraların sepsis riskini kəskin şəkildə artıra biləcəyini qəbul edin
Açıq yara mikroorqanizmlərin orqanizmə daxil olmasını təmin edir və sağlam toxumaları yoluxdurur. Bu cür infeksiya sepsisə səbəb ola bilər.
- 1 sm dərinliyə çatan yaralar və ya qan damarlarında olan açıq yaralar infeksiya ehtimalını artıracaq.
- Üçüncü dərəcəli yanıqlar da qana giriş nöqtəsi və infeksiya üçün bir fürsət təmin edir.
Addım 5. İnvaziv tibbi cihazların istifadəsinin də riski artırdığını anlayın
İnvaziv tibbi cihazlar (məsələn, kateterlər və ya tənəffüs boruları) mikroorqanizmlərin bədəndəki keçidlər vasitəsilə qan damarlarına daxil olması üçün bir qapı təmin edə bilər. Bu artan ifşa sepsisə səbəb ola bilər.
4 -dən 2 -ci hissə: Sepsisin qarşısının alınması
Addım 1. Mikrobların yığılmasının qarşısını almaq üçün əllərinizi təmiz saxlayın
Əl yuma mikrobların köçürülməsinin qarşısını almağın ən təsirli yoludur. Əlləriniz təmizdirsə, bədəninizə sepsisə səbəb olan mikrobları daxil etmək ehtimalı daha azdır.
- Sabun və isti su istifadə edin.
- Əllərinizi mümkün qədər tez -tez yuyun.
- Sabun və su yoxdursa, əl təmizləyici istifadə edin.
- Çirkli dırnaqlar da kəsilməlidir, çünki onlar bakteriyaların çoxalması üçün uyğun bir yer təmin edirlər.
Addım 2. İmmunitet sisteminizin işini optimallaşdırmaq üçün sağlam qidalar yeyin
Xüsusilə C vitamini yüksək olan qidalı qidalar yeyin. Bu qidalar immunitet sisteminizi gücləndirəcək, vücudunuza sepsis və ya digər ağırlaşmalara yol açmadan infeksiyaya qarşı mübarizə qabiliyyəti verəcəkdir. Sarı bibər, guavas, gül və digərləri kimi C vitamini ilə zəngin olan meyvə və tərəvəzlər immunitet sisteminə böyük təsir göstərir.
Sağlamlığınızı qorumaq üçün C vitamini 500-2000 miligram qədər lazımdır
Addım 3. Mikrobları yox etmək üçün yeməyinizi düzgün hazırlayın və bişirin
Yeməkləriniz qida təhlükəsizliyi və gigiyena standartlarına uyğun hazırlanmalı və bişirilməlidir. Diyetinizdən mikrobların çıxarılması sepsisə səbəb olan mikrob və bakteriyalara tutulma şansınızı əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər.
- Pişirmə zamanı əldə edilməli olan temperatur, bütün mikrobların öldürülməsini təmin etmək üçün 93-100 dərəcədir.
- Dondurmaq üçün, yeməyin korlanmaması üçün 0 dərəcə Selsi və ya daha az bir temperatur istifadə edilməlidir.
Addım 4. İçməli su üçün şüşə suyu istifadə edin
Musluk suyunuz çox təmiz deyilsə, şişelenmiş su içdiyinizə əmin olun. Şişelenmiş su yoxdursa, içindəki mikrobların məhv olmasını təmin etmək üçün suyu 1 dəqiqə qaynatın. Şübhəli su mənbələrindən, məsələn, sudan və ya açıq havadan içməyin.
Addım 5. Mikrobları öldürmək üçün tez -tez toxunduğunuz səthləri bir dezinfeksiyaedici ilə təmizləyin
Mikroblara məruz qalmamaq üçün düzgün təmizləmə və dezinfeksiya işləri aparılmalıdır. Təmiz bir mühit qorumaq, mikroblara məruz qalmamaq üçün asan bir yoldur. Ətrafınızda nə qədər çox mikrob varsa, infeksiya və sepsis inkişaf etdirmə şansınız da o qədər azdır.
- Ticarət dezinfeksiyaedici maddələr evdə səthləri asanlıqla təmizləmək üçün istifadə edilə bilər.
- Mövcud dezinfeksiyaedici maddələrin çoxu mikrobların 99,9% -ni öldürə bilər.
- Buxar təmizlənməsi də tövsiyə olunur. Bu təmizləmə kimyəvi maddələrdən narahat olmadan bakteriyaları öldürmək üçün yüksək temperaturlu buxardan istifadə edir.
Addım 6. İnfeksiya ehtimalını azaltmaq üçün yaranı yaxşı müalicə edin
Yaralanırsınızsa, düzgün müalicə etməlisiniz. Yaranı steril bir sarğı ilə örtməzdən əvvəl təmizləmək üçün hidrogen peroksid, spirt və yod kimi antiseptiklərin istifadəsi məsləhət görülür.
Bandajın özündə mikrobların böyüməsinin qarşısını almaq üçün antimikrobiyal bandajlar (Silvercel) tövsiyə olunur
Addım 7. Xəstəxanaya yerləşdirildiyiniz təqdirdə digər insanlarla əlaqəni məhdudlaşdırın
Sizi ziyarət edənlərin müalicə aldığınız otağa girmədən əvvəl əlcək, qoruyucu geyim və maska taxdığından əmin olun. Yoluxma ehtimalınızı azaltmaq üçün digər insanlarla əlaqənizi azaltmalısınız.
Addım 8. Mikroblara məruz qalmağı azaltmaq üçün keçirdiyiniz invaziv prosedurların sayını məhdudlaşdırın
Kateterin istifadəsi və müddəti məhdudlaşdırılaraq xəstəxanalarda sepsis insidansı azaldıla bilər. Bu cihaz sepsisə səbəb ola biləcək infeksiyaların ötürülməsini asanlaşdıra bilər.
3 -cü hissə 4: Semptomları erkən tanımaq
Addım 1. Atəş üçün hərarətinizi ölçün
Atəş, immunitet sisteminin mikroblara və infeksiyalara qarşı reaksiyasının bir hissəsidir. Sepsis zamanı bədən istiliyi 41 dərəcəyə qədər yüksələ bilər.
Bu atəş bəzən qıcolmalar və titrəmələrlə müşayiət olunur
Addım 2. Taxikardiyanız olub olmadığını təyin edin
Taxikardiya, anormal dərəcədə sürətli bir ürək döyüntüsüdür. Bəzi insanların ürək döyüntüsü normaldan daha sürətli olsa da, bu da sepsis də daxil olmaqla müxtəlif sağlamlıq problemlərinin əlaməti ola bilər.
- Sepsis iltihabı tetikler. İltihab irəlilədikcə qan damarları daralır.
- Bu qan axını çətinləşdirir.
- Bunun öhdəsindən gəlmək üçün ürək adi haldan daha sürətli döyünür, hər dəqiqədə 90 vuruşa qədər.
Addım 3. Takipne üçün nəfəsinizə baxın
Taxipne qeyri -adi dərəcədə sürətli nəfəs alır. Taxipne bəzən yüngül olsa da, bu sepsis əlaməti ola bilər.
- Taxipne, bədənin iltihab səbəbiylə qan axınının azalması ilə mübarizə aparmaq cəhdidir.
- Bədən hər dəqiqə nəfəs alma sayını artıraraq daha yüksək sürətlə qan damarlarına oksigen almağa çalışır.
- Taxipne, dəqiqədə 20 nəfəsdən çox tənəffüs dərəcəsi ilə xarakterizə olunur.
Addım 4. Özünüzü əvvəlkindən daha zəif hiss etdiyinizi müəyyənləşdirin
Beyinə oksigen qəbulu azaldıqda zəif bir bədən meydana gələ bilər. Bu qan axını azaldıqda baş verə bilər ki, həyati orqanlara yönəldilsin.
Özünü çox zəif hiss etmək sepsisin başlanğıcını göstərə bilər
Addım 5. Vəziyyətinizi dəqiq bilmək üçün həkiminizdən diaqnoz istəyin
Həkiminiz infeksiyanızın dərəcəsini təyin etmək üçün sizə bir neçə test verəcək. Ümumiyyətlə, ediləcək ilk yoxlama, doğulduğunuz andan, aldığınız peyvəndlərdən və digər zəruri suallarınızdan başlayaraq hərtərəfli bir sağlamlıq sorğusudur. Bundan sonra o, aşağıdakı imtahanlardan keçməyinizi xahiş edəcək:
- İnfeksiyanın səbəbini tapmaq üçün müntəzəm qan testləri. Bu test infeksiyanızın səbəbini, ümumiyyətlə bir virus və ya bakteriyanı təyin edəcək. Bundan əlavə, bu testin nəticələri qanınızdakı ağ qan hüceyrələrinin və turşuların səviyyəsini təyin edəcək, hər ikisindən də infeksiyanız olub -olmadığını müəyyən etmək olar.
- Bu iki həyati orqanın ümumi funksiyasını yoxlamaq üçün böyrək və qaraciyər funksiyası testləri də lazım ola bilər. Normal dəyərlərdən saparsanız, həkiminiz uyğun müalicəni təyin edə və bu orqanların uğursuzluğunun qarşısını ala bilər.
- İnfeksiyanı aşkar etmək üçün rentgen, ultrasəs və KT müayinələri kimi digər testlər də istifadə edilə bilər.
4 -cü hissə 4: Sepsisin dərmanla müalicəsi
Addım 1. Yerli infeksiyanı müalicə etmək üçün geniş spektrli antibiotiklər alın
Geniş spektrli antibiotiklər ümumiyyətlə sepsis simptomları başlamazdan əvvəl venadaxili olaraq profilaktik olaraq verilir. Sepsis baş verərsə, həkiminiz hansı antibiotikin infeksiyanıza səbəb olan mikroorqanizmi xüsusi olaraq öldürəcəyini təyin etmək üçün testlər aparacaq.
- Antibiotik müalicəsi vəziyyətinizin şiddətindən asılıdır.
- İnfeksiyanın simptomları aradan qalxdıqdan sonra da antibiotik qəbul etməyə davam etməyi unutmayın.
- Həkim tərəfindən başqa cür göstərilmədiyi təqdirdə, təyin olunmuş dərmanı qəbul edin.
- Növbəti müayinə zamanı həkim infeksiyanızın sağaldığını elan etdikdən sonra antibiotik dərhal kəsiləcək.
Addım 2. Aşağı təzyiqinizi müalicə etmək üçün həkim tərəfindən təyin olunmuş vazopressor istifadə edin
Sepsis müalicəsinin məqsədi infeksiyanın yaratdığı ziyanı aradan qaldırmaqdır. Qan dövranınızın vücudunuzun bütün hissələrinə çatmasını təmin etmək, orqan çatışmazlığının qarşısını almaq üçün təzyiqiniz normal şəraitdə düzəldilməli və saxlanılmalıdır.
Addım 3. Həkiminiz tərəfindən tövsiyə edildiyi kimi dərman qəbul edin
İstifadə olunan digər dərmanlar vəziyyətinizin şiddətindən asılıdır. Həkiminiz sepsisin səbəb olduğu zərərləri müalicə etmək üçün ağrı kəsiciləri, sakitləşdiricilər, kortikosteroidlər və hətta insulin təyin edə bilər.
