Sağlamlıq

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Evdə tək qalmalısan. Bəlkə də xoşbəxtsən, həm də bir az əsəbi hiss edirsən. Bəli, bu cür hisslər təbiidir. Yeni məsuliyyətlərlə üzləşməlisiniz. Ancaq narahat olmayın! Evdə olarkən zərər görməmək üçün addımlar ata bilərsiniz və təcili vəziyyətdə nə edəcəyinizi öyrənə bilərsiniz.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Limfa düyünləri, limfa sisteminin bir hissəsi olan yumrulara bənzəyən kiçik yuvarlaq formalı bir toxumadır. Limfa düyünləri bədənin immunitet sistemində mühüm rol oynayır. Beləliklə, bir infeksiya və ya başqa bir problem varsa, bu bezlər ümumiyyətlə şişir.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Qan təzyiqi ölçmənin nəticələri əslində bədəninizdə qan axınının nə qədər güclü pompalandığını müəyyən edir və buna görə də sağlamlığınızın keyfiyyətinin çox əhəmiyyətli bir ölçüsüdür. Ümumiyyətlə, ölçmə prosesi manşet və stetoskopun köməyi ilə aparılmalıdır.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Bir dərman testindən keçməyin ən təsirli yolu, ondan qaçmaq və maddənin bədən sistemindən təmizlənməsini gözləməkdir. Ancaq önümüzdəki bir neçə gündə sidik testindən keçmək lazımdırsa, bəzi ev müalicələrini sınaya bilərsiniz. Qan, saç və tüpürcək testləri kimi müəyyən növ testlər üçün cəhd edə biləcəyiniz bir çox ev müalicəsi də var.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Çox vaxt soyuqdəymə və boğaz ağrısı bir həftədən sonra öz -özünə yox olur. Ancaq bəzən vəziyyət daha da ağırlaşa bilər və asanlıqla keçməz. Bu, sonradan boğaz mədəniyyətindən keçməyinizi tövsiyə edə biləcək bir həkimə müraciət etməyiniz lazım olduğu vaxtdır.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Qan təzyiqi, qan axını səbəbiylə damar divarlarına edilən təzyiqdir. Damarlarınız nə qədər dar və sərt olarsa, təzyiqiniz də bir o qədər yüksək olar. Normalda qan təzyiqi 120/80 səviyyəsindədir. Qan təzyiqiniz bunun üzərindədirsə, yüksək təzyiqiniz var (hipertansiyon).

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Bir insanın qan təzyiqinin bədəninin bütün orqanlara qan vurmaq üçün nə qədər çalışdığını göstərdiyini bilirdinizmi? Ümumiyyətlə, qan təzyiqiniz aşağı (hipotansiyon), normal və ya yüksək (hipertoniya) sayıla bilər. Həm hipotansiyon, həm də hipertansiyon ürək xəstəliyi və ya beyin funksiyasının pozulması kimi ciddi tibbi problemlərə səbəb ola bilər.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Narkotik testindən keçməyiniz istənilibmi? Bu gün narkotik testləri müxtəlif səbəblərdən tez -tez aparılır. Məsələn, işə müraciət edənlərin çoxu seçim prosesinin erkən mərhələsində narkotik testindən keçməlidir. Qəza keçirsəniz, sığorta şirkəti qanunsuz narkotik və spirtli içkilərin mövcudluğunu müəyyən etmək üçün xüsusi yoxlamalar da apara bilər.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

İdrar testləri tez -tez uşağın tibbi xidmətinin bir hissəsidir və xəstəlik, infeksiya və ya digər problemlərin diaqnozu üçün istifadə olunur. Bir oğlanın sidiyini yoxlamaq üçün uşağa nümunə götürmək üçün göstəriş lazım ola bilər və ya böyüklərdən kömək istəyə bilər.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Narkotik test üçün sidiyinizi daha sonra saxlamağınızın müxtəlif səbəbləri var. Bəlkə bir dostunuzdan sizi əvəz etməsini və təmiz bir sidik nümunəsi verməsini istəyərsiniz və ya gələcəkdə istifadə etmək üçün öz təmiz sidik nümunənizi saxlamaq istərdiniz.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Bir insanın sidik yolu infeksiyası və ya böyrək xəstəliyi olub olmadığını müəyyən etmək üçün ümumiyyətlə sidik nümunəsi lazımdır. Uşaqlarda sidik yolları və sidik kisəsi infeksiyaları tez -tez rast gəlinir, buna görə sidik nümunəsi toplamaq və bakteriya yoxlamaq vacibdir.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Təzyiq problemi olanlarınız üçün, "ortostatik qan təzyiqi" termininin artıq tanış olmadığı ehtimalı var. Əsasən, ortostatik qan təzyiqi, qan təzyiqi ilə əlaqədar problemi olan xəstələrdə tibbi müayinələr zamanı əldə edilə bilən həyati bir göstəricidir.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Anevrizma, arteriya divarının zədələnməsi və ya zədələnməsi səbəbiylə bir damardakı qan damarının genişlənməsi və ya şişməsi nəticəsində meydana gəlir. Anevrizmalar hər yerdə baş verə bilər, lakin ən çox aortada (ürəkdən əmələ gələn böyük arteriya) və beyində olur.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Sidikdə qanın olması hematuriya adlanır. Araşdırmalar bu vəziyyətin əhalinin 21% -nin yaşadığını göstərir. Bu vəziyyət zərərsiz ola bilər və ya böyrək daşları və ya şişlər kimi digər problemlərin əlaməti ola bilər. Hematuriyanın iki növü vardır:

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Bağırsaq iltihablı bir xəstəlik növü olan Crohn xəstəliyi, həzm sisteminizin selikli qişasının iltihablanaraq şiddətli ishal və qarın ağrısına səbəb olduğu bir vəziyyətdir. İltihab bəzən təsirlənmiş toxumanın təbəqələrinə yayılır. Başqa bir iltihablı bağırsaq xəstəliyi olan ülseratif kolit kimi, Crohn xəstəliyi də ağrılı və zəifləyici ola bilər və bəzən həyatı təhdid edən ağırlaşmalara səbəb ola bilər.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

ABŞ -da hər il 3,5 milyondan çox dəri xərçəngi hadisəsi diaqnozu qoyulur və bu rəqəm son onilliklərdə durmadan artır. Yaşadığınız yerdən və dərinizin nə qədər qaranlıq olmasından asılı olmayaraq, günəşdən və ya solaryumdan UV şüalarına məruz qalmaqla çox vaxt keçirsəniz, dəri xərçəngi riski ilə üzləşirsiniz.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Tonsillit, boğazın arxasındakı oval formalı iki toxuma olan bademciklərin iltihabı və ya şişməsidir. Bu infeksiyalara əsasən viruslar səbəb olur, lakin bakteriyalar da tetikleyici ola bilər. Tonzillitin müalicəsi səbəbdən asılıdır, buna görə dəqiq və vaxtında diaqnoz müalicənin açarıdır.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Termometr həm mətbəxdə, həm də bədən istiliyini yoxlamaq üçün çox faydalı bir vasitədir. Ancaq istifadədən sonra termometr düzgün təmizlənməlidir. Əlinizdə olan termometrin növündən asılı olaraq onu yalnız spirt, təmizləyici məhlul və ya isti su ilə yaxalamaq və sonra dezinfeksiya etmək lazımdır.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Sizdən və ya sevdiyiniz insandan bir DNT nümunəsi götürmək istəməyinizin bir çox səbəbi var. Müxtəlif şirkətlər, atalıq testi, genealoji test və ya xəstəliyin genetik testi məqsədi ilə ev istifadəsi üçün istifadəçi dostu DNT dəstləri təqdim edir.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Həyatınızın müəyyən vaxtlarında həkiminiz nəcis nümunəsi verməyinizi xahiş edəcək. Bu prosedur parazitlər, viruslar, bakteriyalar və hətta xərçəng də daxil olmaqla bir çox ciddi mədə -bağırsaq xəstəliklərinin (mədə və bağırsaqla əlaqəli) diaqnozu üçün istifadə edilə bilər.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Baker kisti (popliteal kist), dizin arxasında yerləşən maye ilə dolu bir kisədir. Xüsusilə varlığı dizin gərgin və ağrılı hiss etməsinə səbəb olacaq. Baker kisti çox yayılmış bir tibbi xəstəlikdir və artrit də daxil olmaqla diz ekleminin şişməsinə səbəb olan hər hansı bir xəstəlikdən qaynaqlana bilər.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Malabsorbsiya, iltihab, xəstəlik və ya zədələnmə nazik bağırsağın aldığı qida maddələrini kifayət qədər mənimsəməsini maneə törətdiyi zaman meydana gələn ümumi bir vəziyyətdir. Malabsorbsiyanı təyin etmək üçün doğru simptomları hiss edib -etmədiyinizi düşünün, sonra əsas səbəbi müəyyən etmək və ən yaxşı müalicəni təyin etmək üçün həkimə müraciət edin.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Ayaqların nöropatiyası (ölü sinirlər) hər iki ayağındakı kiçik sinir liflərinin pozulduğunu və ya arızalı olduğunu göstərir. Nöropatiyanın simptomları arasında ağrı (yanma, elektrik çarpması və/və ya kəskinlik), karıncalanma, uyuşma və/və ya bacaklarda əzələ zəifliyi var.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

İnsan ayağı 26 sümükdən ibarətdir və əksəriyyəti yaralanmağa meyllidir. Ayağa vuranda ayaq barmaqlarını sındıra bilərsən, topuqların müəyyən bir yüksəklikdən sıçrayıb ayaqlarınıza düşə bilər və ya buruşanda və ya burulduqda digər sümüklərə girə bilərsiniz.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Atəş, bədənin əsas bir vəziyyətə təbii reaksiyasıdır və ümumiyyətlə infeksiyalar, viruslar və digər xəstəliklərdən qaynaqlanır. Atəşiniz olduqda bədən istiliyiniz yüksəlir və xəstəliyin mənbəyi üçün narahat bir mühit yaradır (ümumiyyətlə bir neçə gün ərzində ölür).

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Bulimia nervosa, ya da daha çox bulimiya olaraq, həddindən artıq yemək davranışı ilə xarakterizə olunan, sonra çəki artım riskini qarşısını almaq üçün müxtəlif üsullardan istifadə edən bir yemək xəstəliyini təsvir etmək üçün tibbi bir termindir.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Şəkərli diabetdən şübhələnirsinizsə dərhal həkimə müraciət edin. Pankreasın adacıq hüceyrələri artıq insulin istehsal etmədikdə Tip 1 diabet inkişaf edir. Bu tip diabet, bu hüceyrələrin artıq fəaliyyətini dayandıran otoimmün bir xəstəlikdir.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Bəzən xəstə olduğunuz zaman məktəbdən/işdən məzuniyyət istəməyin ən yaxşı olub olmadığını müəyyən etmək çətindir. Bir tərəfdən özünüzü yaxşı hiss edə bilməzsiniz və xəstəliyi digər insanlara ötürmək istəmirsiniz. Ancaq digər tərəfdən, tamamlamalı olduğunuz bir çox vəzifə var.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Mütəmadi olaraq dərman qəbul edirsinizsə, dərman testi aparmaq qorxunc bir təcrübə ola bilər. İşinizi itirmək təhlükəsi ilə üzləşsəniz və qısa müddətdə sisteminizdən Xanax dərmanının izlərini təmizləməlisinizsə, cəhd edə biləcəyiniz bir neçə yol var.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Elektrokardioqram və ya EKG, müəyyən bir müddət ərzində ürəyin elektrik fəaliyyətini ölçür. Bu fəaliyyət dərinin səthinə yerləşdirilən elektrodlar vasitəsilə ölçülür və bədəndəki xarici bir cihaz tərəfindən qeyd edilir. Bir insanın ürək dərəcəsi nəbzi ilə asanlıqla hesablansa da, bir EKQ ürək probleminin mövcudluğunu, cihazın və ya dərmanların effektivliyini, ürəyin normal döyünüb -vurulmadığını və ya ürəyin yerini və ölçüsünü təyin etməyə kömək edəcək.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Rektal termometrlər ümumiyyətlə yalnız körpələrin bədən istiliyinin ölçülməsi üçün istifadə olunur, halbuki bu gün bu xəstəliyi olan yaşlı insanların bədən istiliyini ölçmək üçün də istifadə olunur. Xüsusilə, həkimlər, rektal bölgə vasitəsilə temperaturun ölçülməsinin, xüsusilə 4 yaşınadək olan uşaqlar və ya ağız temperaturu ölçmə qabiliyyətinə malik olmayan/digərləri üçün ən doğru rəqəmləri çıxaracağını bildirirlər.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Pronasiya, addım atanda meydana gələn ayağın təbii fırlanmasıdır. Orta fırlanma sürəti sağlamdır. Ancaq ayağınız çox içəri dönərsə, həddindən artıq nəfəs alırsınız və ayağınızı bu vərdişdən yaralaya bilərsiniz. Digər tərəfdən, kifayət qədər tələffüz etməsəniz və ya yetərincə tələffüz etməsəniz, ayaqlarınız zərbələri kifayət qədər qəbul edə bilməyəcək və yaralana da bilərsiniz.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Mütəxəssislər, ürək döyüntüsünün istirahət etməsinin fitness səviyyənizin və ürək -damar sağlamlığınızın əhəmiyyətli bir göstəricisi olduğu ilə razılaşırlar. İstirahət edərkən nəbzinizi hesablamaq çox asandır və evdə edilə bilər. Araşdırmalar göstərir ki, nəbzinizi hesabladıqdan sonra ürək vəziyyətinizi və sağlamlığınızı öyrənmək üçün bu məlumatlardan istifadə edə bilərsiniz.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Xolesterol qaraciyər tərəfindən istehsal olunan təbii bir yumşaq maddədir və hüceyrə membranlarının sağlamlığını qorumaq üçün qanda dolaşır. Bu maddə bədəndə hormonların və vitaminlərin əmələ gəlməsinə kömək edir. Xolesterol da yediyimiz heyvan qidalarından gəlir.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

DSM-V-də 1-ci səviyyəli autizm spektri pozğunluğu olaraq adlandırılan Asperger sindromu, bir insanın ünsiyyət qurma və ictimailəşmə qabiliyyətini təsir edir. Asperger xəstələri orta və yüksək IQ səviyyəsinə malikdirlər və həyatda böyük uğurlar əldə edə bilirlər, lakin sosial yöndəmsizlik və şifahi olmayan ünsiyyətdə məhdudiyyətlər var.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Ayaq Biləyi Brachial İndeksi (ABI), ayağın və ya ayaq biləyinin altındakı qan təzyiqinin qolun qan təzyiqinə nisbətidir. ABI -ni bilmək vacibdir, çünki Periferik Arterial Xəstəliyin (PAD) göstəricisi kimi istifadə oluna bilər. Vücudun periferik arteriyaları koronar arteriyalarla eyni şəkildə təsirlənə bilər.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

İnanın və ya inanmayın, insulin testi adi qan şəkəri testindən fərqlidir. Qan şəkəri testləri yalnız qan şəkərini, insulin testləri isə aşağı qan şəkərini, insulin müqavimətini və pankreas şişləri kimi digər şərtləri ölçür. İnsülin səviyyəsini ölçmək istəyirsinizsə, cavabımız var.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Həyat davam edir və hər şey olur, amma bir çox insan həyatı yaşamağın ən yaxşı yolunu bilmir. Gündəlik həyatınızda etmək istədiyiniz fəaliyyətləri təyin etməkdə sərbəstsiniz. Ancaq mənalı və zövqlü bir həyatdan zövq almağın ən yaxşı yolu ürəyinizlə uyğun qərarlar qəbul etməkdir.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Yaşlanırsan, amma hələ istədiyini almamısan? Nə edəcəyini bilməyən və həyatın məqsədsiz axmasına imkan verən biri kimi hiss edirsən? Vəzifələrinizi yerinə yetirmədiyinizə görə özünüzü günahlandırmaq əvəzinə, bu hissi bir xəbərdarlıq olaraq qəbul edin.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Həyat modelini yaxşılaşdırmaq, həyata keçirmək çətin olan böyük bir plan kimi səslənəcək və gündəlik vərdişləri bir anda dəyişdirmək real deyil. Əslində, həyatınızı daha zövqlü etmək üçün fiziki, emosional və zehni sağlamlığınızı yaxşılaşdırmaq üçün ardıcıl olaraq bir neçə kiçik dəyişiklik etməlisiniz.