Sağlamlıq
Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01
Hər kəs zaman -zaman zədə alıb. Bir çox yara həkimə baş çəkməyi tələb etmir, ancaq özünüzü sağlam və infeksiyadan uzaq tutmaq üçün yaranın tez və effektiv şəkildə sağalmasını təmin etmək üçün əlinizdən gələni edin. Xoşbəxtlikdən, normal fəaliyyətlərinizə davam etmək üçün yara iyileşmesini sürətləndirmək üçün bəzi addımlar ata bilərsiniz.
Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01
İçinizdən kim hələ də maya infeksiyalarının yalnız genital bölgəyə hücum edə biləcəyini düşünür? Əslində "Candida albicans" göbələyinin böyüməsindən qaynaqlanan maya infeksiyaları dərinin hər hansı bir yerində baş verə bilər. Bəzən infeksiya çox qaşınan qırmızı bir döküntüyə səbəb olur!
Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01
Blisterlər ümumiyyətlə dəridə sürtünmə nəticəsində əmələ gəlir ki, bu da sürtülmüş dərinin altında mayenin yığılmasına səbəb olur. İnfeksiyanın və yara toxumasının əmələ gəlməsinin qarşısını almaq üçün bir çox həkim və dermatoloq qabarcıqları çıxarmamağı məsləhət görür.
Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01
Mites, bir insanda yaşaya bilən, bədənə girən və yoluxmuş şəxsin qanını soran parazitar böcəklərdir. Təxminən 2,3-3-3,6 mm uzunluğunda olan gənələr geyim və ev mebelləri üzərində yaşaya bilərlər (xüsusilə də gənə ilə yoluxmuş şəxslərə aid çarşaflar) və yalnız yetkin olduqları zaman insan bədəninə yeni bir ev sahibi olaraq köçəcəklər.
Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01
Keratosis pilaris (KP), dünya əhalisinin 40% -ni təsir edən genetik bir dəri xəstəliyidir. KP simptomları, ən çox yuxarı qollarda, budlarda, kalçalarda və daha az tez -tez üzdə sızanaq olduğu düşünülən kiçik qırmızı qabarcıqlar əmələ gətirir.
Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01
Çürük dodaqların qarşısını almaq çətindir və dərhal müalicə edilə bilməz. Əksər insanlar üçün qarşısının alınması ən yaxşı yoldur. Bununla yanaşı, qarşısının alınmasında çətinlik çəkən bəzi insanlar da var ki, bu vəziyyət uzunmüddətli simptom və yan təsirdir.
Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01
Qaşınma və ya qaşınma, sıx qaşınmaya səbəb olan ümumi və uzun müddət davam edən bir dəri xəstəliyidir. Bu xəstəliyin səbəbi dərinin altında çuxur qazan gənələrdir. Qaşınma yoluxmuş insanla dəridən dəriyə təmas yolu ilə asanlıqla ötürülə bilər.
Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01
Qaynaqlar dəridə irinlə dolu qabarcıqların əmələ gəlməsinə səbəb olan infeksiyalardır. Qaynaqlar ümumiyyətlə saç köklərində və ətrafdakı dəri toxumalarında olur. Qaynaqlar çox yayılmış bir vəziyyətdir, lakin tez və lazımi şəkildə müalicə edilmədikdə təhlükəli ola bilər.
Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01
Təmiz bir gips tətbiq etmək, kəsiklər və qırışlar üçün vacib bir gigiyenik müalicədir. Ancaq onları çıxarmaq həmişə əyləncəli deyil. Ağrı səbəbiylə bu prosesi atmayın. Bu prosesi daha az ağrılı (hətta ağrısız) etmək üçün aşağıdakı üsullardan birini sınayın.
Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01
Lobulyar kapilyar hemanjiomalar olaraq da bilinən pyogenik qranulomalar, ən çox uşaqlarda və gənclərdə rast gəlinməsinə baxmayaraq, hər yaşdan insanları təsir edən ümumi bir dəri xəstəliyidir. Bu vəziyyət tez böyüyür və hamburger ətinə bənzəyən qırmızı, selikli qabarcıqların görünüşü ilə xarakterizə olunur.
Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01
Dırnaq göbələyi, onikomikozi və ya tinea unguium olaraq da bilinir, dırnaq və ya dırnaqları təsir edə bilən ümumi bir vəziyyətdir, baxmayaraq ki, daha çox dırnaq infeksiyalarına səbəb olur. Adətən dırnağınızın altında ağ və ya sarı ləkə kimi başlayır və müalicə olunmazsa dırnağa və ya digər yoluxmuş bölgəyə ciddi ziyan vura bilər.
Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01
Blisterlər, ovuşdurulmuş dəridə görünən qabarcıqlardır. Ayaqlarınızın dərisi çox sıx ayaqqabılarla gəzdikdən sonra blisterləşə bilər və ya bütün gün çapa istifadə etdikdən sonra əllərinizdə blisterlər görünə bilər. Sızanaqlar varsa, evdə necə müalicə olunacağını bilməlisiniz ki, onlar tez sağalsın və infeksiyanı önləsin.
Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01
Barmağınızı yandıran və ləkələyən bir şeyə toxundunuzmu? Sızanaqlar və dərinin qızarması 2 -ci dərəcəli yanıqları göstərir. Ağrılıdır və düzgün müalicə olunmasa ağırlaşmalara səbəb ola bilər. İlk müalicəni edərək, yaranı təmizləyib müalicə edərək və sağalmanı sürətləndirərək barmağınızdakı bir blisteri müalicə edə bilərsiniz.
Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01
Böyüyən tüklər, bəzən ağrılı olan qırmızı qabarcıqlarla xarakterizə olunan dəriyə daxil olduğu üçün meydana gəlir. Əksər tüklərin müalicəsi asandır (əsəbi və çirkin olsa da), lakin bəziləri problemlərə səbəb ola bilər və hətta infeksiyaya səbəb ola bilər.
Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01
Derma silindirləri, səthində kiçik iynələri olan kiçik təkərlərdir. Bu vasitə cildinizdə mikronalma və ya deşik açmaq üçün istifadə olunur. Dəridəki kiçik deliklərin dərinin daha çox kollagen istehsalına kömək etdiyinə inanılır. Kollagen dərini qidalandırmağa kömək edən bir proteindir.
Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01
Günəş yanığını müalicə etmək, baş verməsinin qarşısını almaqdan daha çətindir. Bununla birlikdə, 18-29 yaş arası ABŞ vətəndaşlarının yarısı hər il ən az bir günəş yanıqından şikayətlənir. Hansı növ olursa olsun, dəriniz risk daşıyacaq. Bu problemlə ən qısa müddətdə necə məşğul olacağınızı və ondan necə qurtulacağınızı öyrənin və gələcəkdə ehtiyat tədbirləri alın.
Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01
Blisterlər dərinin üst təbəqəsi (epidermis) dərinin alt qatlarından ayrıldıqda meydana gəlir. Bu, tez -tez sürtünmə və ya istiliyin nəticəsidir, baxmayaraq ki, bəzi dəri xəstəlikləri və ya digər tibbi şərtlər də səbəb ola bilər. Bu dəri təbəqələri arasındakı boşluq, zərdabların balonlara bənzəməsini təmin edən serum adlı bir maye ilə doludur.
Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01
Tibbi olaraq qaşınma olaraq da bilinən qaşınma, həm insanlar, həm də heyvanlar üçün ümumi bir problemdir. Qaşıntı, böcək ısırığı, quru dəri və ekzema kimi döküntülər də daxil olmaqla bir çox amillərdən qaynaqlana bilər. Qaşıntıları azaltmaq və qarşısını almaq üçün müxtəlif müalicə variantları mövcuddur.
Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01
Bir furuncle, dərinin içərisindən, yəni yağ bezlərindən və ya saç köklərindən qaynaqlanan bir abses və ya dəri infeksiyasıdır. Furunkullar ağrılı ola bilər. Xoşbəxtlikdən, furunkül meydana gəlməsinin qarşısını almaq olar! Dəridə furunkülün görünüşü ümumiyyətlə qırmızı ləkə ilə başlayır və nəticədə irinlə dolu sərt bir parçaya çevrilir.
Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01
Blisterlər, dərinin səth qatında kiçik, maye ilə dolu baloncuklar və ya qabarcıqlardır. Blisterlər dərinin ikinci dərəcəli yanıqlarından qaynaqlanır. Yanıqdan sızanaqlarınız varsa, burada necə müalicə olunacağını öyrənin. Addım Metod 1 /3:
Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01
Kandidoz olaraq da bilinən mantar infeksiyaları ümumiyyətlə dəridə, ağızda və ya vajinada meydana gəlir və Candida spp ailəsinin müxtəlif orqanizmləri tərəfindən törədilir.. Candida cinsinin 20 -dən çox növü. insanlarda mantar infeksiyasına səbəb ola bilər.
Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01
Əgər maya infeksiyası və ya atlet ayağı keçirmisinizsə, əslində bir dəri mantarına sahib olduğunuzun fərqinə varmırsınız. Mantarlar, sporlar əmələ gətirə bilən orqanizmlər qrupudur. Çoxluqdakı mantarlar və ya göbələklər demək olar ki, hər yerdə yaşaya bilər və ümumiyyətlə infeksiyalara səbəb olmur və ya dəridə böyümür.
Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01
Qan blisterləri, məsələn, çox sərt bir çimdikdən dərinin travması nəticəsində yaranır. Bundan sonra, toxunmaq üçün çox ağrılı olan maye ilə dolu qırmızı bir parça görünəcək. Qan blisterlərinin çoxu zərərsizdir və öz -özünə yox olur, narahatlığı minimuma endirmək və infeksiyanın qarşısını almaq üçün qan qabarlarının necə müalicə olunacağını öyrənmək vacibdir.
Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01
Əl və ayaqların qaşınması və ya qaşınma allergik döküntülər, sedef və ya dermatit kimi bir çox fərqli dəri xəstəliyinin əlaməti ola bilər. Bu vəziyyət ağrılı və ya çox əsəbi ola bilər və dəriniz kobud, qırmızı hiss edə bilər və ya gecə daha da pisləşən qabarıqlıq və səpgilər ola bilər.
Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01
Ayaq və ayaqqabı arasındakı sürtünmə səbəbiylə blisterlər meydana gələ bilər. Blisterlər ciddi deyil və evdə antibiotik krem və sarğı ilə müalicə edilə bilər. Ümumiyyətlə, ən yaxşı seçim blisterlərin öz -özünə sağalmasına icazə verməkdir, lakin çox ağrılı olan blisterlər düzgün vasitələrlə yırtıla bilər.
Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01
Normal bir həyata sahib olmaq məqsədi kiçik görünə bilər, amma əslində kompleks bir anlayışdır. Bir insan üçün normal sayılan şey, xüsusən fərqli bir mədəniyyətdə və ya cəmiyyətdə başqası üçün normal ola bilməz. Eyni zamanda normallıq anlayışının özü də daim dəyişir.
Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01
Dostunuz birdən -birə boylandığı üçün özünüzü qısa hiss edirsiniz? Ailə üzvləriniz o qədər hündürdür ki, onlar kimi hündür olmağın yollarını axtarırsınız. Əslində, bir insanın faktiki olaraq boyunu təyin edən bir çox faktor var və bunların çoxu gen kimi idarə edilə bilməz.
Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01
Tez arıqlamaq istəyirsinizsə, səy göstərməyə hazır olmalısınız. Gündə təxminən yarım kiloqram arıqlamaq mümkün deyil, amma asan deyil. Pəhriz və məşq edərkən nizam -intizam və güclü qətiyyət ilə bir həftə ərzində 3 kiloqram arıqlaya bilərsiniz.
Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01
Bazar ertəsi səhəridir və bunu nəzərdə tutduğunuza bu dəfə söz verdiniz. Növbəti üç gün ərzində yalnız salatlar, qaçış və protein qəlyanaltıları var. Məlum olur ki, cümə axşamı günü gözdən qaçıb və Ben & Jerry -nin dondurması ilə divanda ilişib qalmısınız.
Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01
Arıqlama məhsulları bazarı, sürətli arıqlamağa kömək etdiyini iddia edən pəhriz məhsulları ilə doludur. İştahı azaldan və kilo vermə proqramları olaraq satılan içkilər, qəlyanaltılar və həblər indi hər yerdə mövcuddur. Təəssüf ki, arıqlamaq arzusu, insanların sağlam və sağlam bir şəkildə edildikdə bədən üçün ən faydalı olduğunu unutmalarına səbəb olur.
Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01
Laktoza dözümsüzlüyü, xüsusilə gənc uşaqlar və seçici yeyənlər üçün kilo almağı çətinləşdirir. Laktoza dözümsüzlüyü olan insanlar, diyetlərinə sağlam, kalorili, qidalandırıcı qidaları necə əlavə etməyi bilsələr, tez və təhlükəsiz bir şəkildə kilo ala bilərlər.
Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01
45 kq arıqlamaq məcburiyyətindəsinizsə, adətən çəkiniz və BMI olduqca yüksəkdir və I və ya II kateqoriyasına bölünə bilər. Ayrıca kilolu olsanız, şəkərli diabet, yüksək təzyiq və ya ürək xəstəliyi kimi müxtəlif xəstəliklər riski daha yüksəkdir.
Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01
Tez -tez kilo problemi olan insanlar bilirlər ki, əbədi olaraq arıqlamağa kömək edəcək bir pəhriz planı və məşq proqramı tapmaq çətindir. Orada çoxlu məlumat və diyetlər və məşq proqramları olduğu üçün uzun müddət davam edəcək arıqlamaq üçün yaxşı bir seçim tapmaq çətin ola bilər.
Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01
Müxtəlif cəhətlərdən ağcaqanadlar dünyanın ən təhlükəli heyvanlarıdır. Mühafizəkar hesablamalara görə, ağcaqanadlar hər il yüz milyonlarla malyariya xəstəliyindən məsuldur. Sivrisinekler, Qərbi Nil virusu, sarı qızdırma və denge qızdırması da daxil olmaqla bir sıra digər xəstəlikləri də ötürür.
Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01
Səhər oyanıb dərinizdə böcək dişləmə izləri görürsünüzsə və ya xüsusilə narahat edən bir böcək populyasiyasının olduğu açıq bir yerdə yatmağı planlaşdırırsınızsa, yatarkən böcək dişləməsinin qarşısını almaq üçün edə biləcəyiniz şeylər var. Evdə yatarkən böcək ısırmalarının qarşısını almaq üçün çarşafları hərtərəfli təmizləməli və dəyişdirməlisiniz, evinizdə gəzən birələrdən qurtulmalı və gələcək zərərvericilərin girməməsi üçün evinizi qorumalısınız.
Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01
Arıqlamağa çalışsanız da, oruca hazırlaşsanız da, aclığa dözə bilmək uğurunuzun əsas açarlarından biridir. Hər zaman aclıq hiss edirsinizsə, diyetinizə riayət etmək çətin ola bilər. Aclığı həqiqətən idarə etmək üçün əvvəlcə nə yeməli olduğunuzu və yeməklər arasında özünüzü necə qoruyacağınızı bilməlisiniz.
Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01
Bir problemlə üzləşdiyiniz zaman, həyatınızdakı hər şeyə baxmağa çalışarkən və ya sadəcə günün fəaliyyətlərini təşkil edərkən, bir plana ehtiyacınız olacaq. Bir plan yaratmaq çətin görünə bilər, ancaq inadkarlıq, doğru vasitələr və bir az yaradıcılıqla bir plan hazırlaya və məqsədlərinizə çatmağa başlayacaqsınız.
Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01
Bir anda bir iş görməyin artıq olmadığını düşünürsənmi? Vəzifənizi birdən çox yerinə yetirmək və qənaət etmək üçün diqqətli olmalı və bir neçə şeyə diqqət yetirməlisiniz. Addım Addım 1. Məqsədlərinizi müəyyənləşdirin Atalar sözü:
Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01
Əksər insanların həyatda məqsədləri var. Bəlkə iş üçün məqsədləriniz, sağlamlıq məqsədləriniz və maliyyə vəziyyətiniz üçün hədəfləriniz var. Ola bilsin ki, yaradıcı məqsədlər və ya romantik məqsədlər kimi başqa sahələrdə də məqsədləriniz olsun.
Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01
Həyatda nə edəcəksən? Sonsuz imkanları olan bu qədər geniş və sərhədsiz bir dünyanı görmək çox qarışıqdır və yalnız bir çox mövcud fürsətdən birini seçə bilərsiniz; hətta bəzən bu dünyada hər şeyi etmək mənasız görünür. Buna görə də, gələcəkdə baş verməsi qeyri -müəyyən olan şeyləri təsəvvür etməkdənsə, indi baş verənləri görməyə çalışın.