Özünə qulluq və üslub 2024, Noyabr

Əslində, təraş zərbələri yalnız çirkin deyil, yoluxa bilər və xüsusilə çox həssas olan genital bölgədə çox narahat ağrılara səbəb ola bilər. Onlardan qurtulmaq və gələcəkdə yenidən meydana gəlmələrini qarşısını almaq üçün bu yazıda sadalanan sadə məsləhətləri oxumağa çalışın!

Elektrikli diş fırçası istifadə edirsinizsə və üzərinizdə pis qoxu və ya çirk əmələ gəldiyini görsəniz, hərtərəfli təmizləməlisiniz. Elektrikli diş fırçasının təmizlənməsi uzun çəkmir və ayda bir dəfə etmək diş fırçanızın ömrünü uzada bilər və illərlə istifadə oluna bilər.

Ağacdan və ya ləkələnmiş ağacdan mebel hazırlamısınızsa, əllərinizdə cilalanma ehtimalı yüksəkdir. Evdə hazır olan təbii maddələrdən istifadə etməyə çalışın. Yemək yağı və duzu dərinizə sürtməklə əllər qısa müddətdə yenidən təmizlənə bilər! Terebentin və ya tiner kimi məhsullardan da istifadə edə bilərsiniz və ya diş pastası və limon suyu kimi təbii alternativlər axtara bilərsiniz.

Hər gün çay içməkdən zövq alırsınızsa, ancaq çayın dişlərinizə buraxdığı ləkələrdən iyrənirsinizsə, narahat olmağa ehtiyac yoxdur, çünki hələ də ümid var. Günortadan sonra çay içməyi dayandırmaq lazım deyil. Əslində, kömür və meyvə kimi məişət komponentlərindən istifadə edən müxtəlif diş ağartma üsulları var.

Ticarət ətirləri, bədən spreyləri və odekolon bəzən çox baha qiymətə satılır. Bəzi məhsullar zərərli sintetik kimyəvi maddələrdən (allergenlər, hormon pozucuları və qıcıqlandırıcılar kimi tanınır) hazırlandığından, bu məhsullar sağlamlığa müxtəlif mənfi təsirlər göstərə bilər.

Xüsusi hissələrinizi təmiz və səliqəli saxlamaq sizi və tərəfdaşınızı sevindirəcək təzə bir hiss bəxş edəcək. Kişilər və qadınlar üçün ərazini necə səliqəyə salmaq və təmizləməklə bağlı bəzi məsləhətlər. Addım Metod 1 /2: Kişilər üçün Addım 1.

Görünüşünüzü daha cazibədar etmək cazibədar görünmək və özünə güvənmək üçün ən yaxşı yollardan biridir. Ancaq bir çox qız necə başlayacağını bilmir! Bu məqalənin sizə kömək edə biləcəyi yer budur. Aşağıdakı addımları izləyərək özünüzü əmin hiss edəcəksiniz!

Dövrünüzdə idmana və ya üzgüçülüyə davam etmək və qoruyucu geyindiyinizi hiss etmədən gündəlik fəaliyyətlərinizə davam etmək istəyirsinizsə, tamponlar praktik bir həll ola bilər. Ancaq işəmək lazımdırsa nə etməli? Hər dəfə tualetə getdiyiniz zaman tampon dəyişdirməyiniz üçün tampon ipini sabit saxlamağın bir yolu varmı?

Bədən spreyi istəyirsiniz, ancaq fərqli bir ətir tapmırsınız və ya kifayət qədər vəsaitiniz yoxdur? Asanlıqla özünüz edə bilərsiniz. Daha da yaxşısı, bədən sprey qarışığının tərkibini və ya tərkibini tənzimləyə bilərsiniz. Bu o deməkdir ki, onu istədiyiniz kimi dəyişə və həqiqətən bənzərsiz bir ətir yarada bilərsiniz.

Müəyyən bir qoxu ilə əl təmizləyici istifadə etmək istəyirsiniz, amma hər yerdə tapa bilmirsiniz? Yoxsa kommersiya əl təmizləyici məhsulların tərkibindəki maddələr sizi narahat edir? Xoşbəxtlikdən, əl təmizləyici vasitəni evdə sürtmək asandır, ya spirt, ya da cadı fındıq.

Qadın bölgəsini təmiz saxlamaq bütün qadınların etməli olduğu qaydalardan biridir! Fərdi rahatlığa əlavə olaraq, qadın bölgəsinin təmizliyini qorumaq da vajinal bölgədə bakteriyaların çoxalmasının qarşısını almaq üçün vacib bir açardır. Ehtiyatlı olun, bəzi hallarda vajinanın bakterial infeksiyaları hətta sonsuzluğa, xərçəngə və digər ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.

Təmizlik sağlam həyat tərzinin vacib bir hissəsidir. Təmizləmə işləri xəstəliyə səbəb olan mikrobları xaric etməyə kömək edir. Şəxsi gigiyenaya riayət etmək də başqaları ilə ünsiyyətinizə müsbət təsir göstərir. Evinizin və ya mənzilinizin olduğu kimi özünüzü də evinizi təmizləməyə diqqət yetirməlisiniz.

Hamam duzları hamam suyunu daha sakitləşdirici və nəmləndirici edir. Öz əlinizlə hazırlamaq, öz mətbəxinizdə edilə biləcək əyləncəli və əlverişli bir özünüz edə biləcəyiniz bir layihə ola bilər! Üstəlik, evdə hazırlanan hamam duzları əla bir hədiyyə edə bilər.

Kişilər və ya qadınlar üçün mağazada seçim edə biləcəyiniz tonlarla müxtəlif növ şampun və saç kremi var! Saç tipinizə uyğun şampun və saç kremi tapmağı öyrənmək çox vacibdir. Saç tipinizə uyğun şampun və saç kremi almaq o qədər vacibdir ki, saçlarınız yaxşı görünür və yaxşı hiss olunur.

Ayaqları qırxmağın bir çox səbəbi var və bunun üçün bir çox vasitə və yol var. Bəlkə də ayaqlarınızın hamar və gözəl görünməsini istəyirsiniz. Və ya bəlkə də peşəkar bir velosipedçisən və aerodinamikanı maksimum dərəcədə artırmalısan. Səbəb nə olursa olsun, əslində ayaqların təraş edilməsi prosesi çətinliyi və təhlükəsi az olan çətin bir işdir.

Öz əlinizlə evdə çox az şey edə bildiyiniz halda markalı şəkər ovucularına niyə bir sərvət xərcləməlisiniz? Şəkər ovucuları ölü dərini aşındırmaq üçün əladır. Üstəlik, duz ovucu kimi dərinizi qurutmur və taxıl ovucu kimi ətraf mühitə mənfi təsir göstərmir.

Üz masajı üz toxumasına dövranını artırır, buna görə də dəri daha parlaq olur və daha gənc görünür. Üz masajı dərini qaldırmağa və sıxmağa kömək edir, bununla da şişkinlik və qırışların görünüşünü azaldır. Əlavə bir fayda olaraq, yaxşı bir üz masajı stressi azalda bilər, özünüzü sakit və rahat hiss edir.

Zeytun yağı istehlak edildikdə, həm də dəriyə və saça tətbiq edildikdə müxtəlif faydalar verən təbii bir tərkib hissəsidir. Zeytun yağı bir maska olaraq istifadə edildikdə və saçlara hopmasına icazə verildikdə, görünüşü yaxşılaşdırır, hamarlaşdırır və saç düzümünü asanlaşdırır.

Saçlarınızı nəmləndirmək üçün xüsusi qayğıya ehtiyac varmı? Yumurta və zeytun yağı, ucuz bir mətbəx tərkib hissəsi, yalnız bir müalicədən sonra donuq, donuq saçlarınızı yumşaq və parlaq saçlara çevirə bilər. Saçlarınızı hər zaman sağlam və parlaq saxlamaq üçün həftədə bir dəfə bu müalicəni verin.

Tuz ovucuları ölü dəri hüceyrələrini tökmək və dərini nəmləndirmək üçün uyğundur. Evdə bir neçə sadə maddələrdən və reseptlərdən istifadə edərək və ya öz yaradıcılığınızla təcrübə edərək öz duz ovucunuzu hazırlaya bilərsiniz. Cazibədar görünmək və sakitləşdirici və ya təravətləndirici bir qoxu yaratmaq üçün evdə hazırlanan duz ovucunuza boyayıcı maddələr və ətirlər əlavə edə bilərsiniz.

Ayaqqabı istehsalçısı Nike məhdud sayda istehsalçıları kolleksiyaçıların hədəfinə çevirən bir çox dinamik idman ayaqqabısı istehsal edir. 2017 -ci ildə keçirilən hərracda bir cüt Nike "Mags" 1000 dollar civarında qiymətləndirildi. Nike ayaqqabılarınızın bir baha başa gələ biləcəyini yoxlamaq istəsəniz və ya sadəcə əvəzini axtarırsınızsa, etiketdəki model nömrəsinə baxa bilərsiniz.

Yeni ayaqqabıların, xüsusən də plastikdən və ya dəridən hazırlanan ayaqqabılar, illərlə geyinilmiş və köhnəlmiş və cırılmış köhnə ayaqqabılar kimi sürüşkən ola bilər. Bu əhəmiyyətsiz görünsə də, sürüşkən ayaqqabı geyinmək narahatlıq yaradır və sürüşkən ayaqqabılar zədələnmənin əsas səbəbidir (məsələn, ABŞ -da hər il sürüşmə, səfər və ya düşmə səbəbindən milyonlarla "

Indie tərzi istəyirsən? Asan, yalnız özünüz ol, çünki indie olmağın açarı budur. Bununla birlikdə, indie üslubunda geyinərkən, əsas markalardan qaçmaq və ya qulaqlıq taxmaq kimi əməl etməli olduğunuz bir neçə qaydalar var. Addım 3 -dən 1 -ci hissə:

Özünüzü ərköyün etmək müxtəlif fəaliyyətləri əhatə edə bilər, bunların hamısı sizi xoşbəxt və rahat hiss etməyinizə uyğunlaşdırılmalıdır. İstər bədəninizi, istər ağlınızı, istərsə də ürəyinizi əzizləmək istəsəniz, rahatlayın. Addım Metod 3:

Dewi, bir çox hekayə və dində iffət, sülh və cazibədarlıq kimi ideal keyfiyyətləri simvolizə edən fövqəladə gözəlliyə sahib bir qadındır. Bugünkü dünyada bir tanrıça olmaq, daxili rahatlıq tapmaq, səmimi və vicdanlı bir həyat yaşamaq və içərisində qadın gücünü artırmaq deməkdir.

Bir cüt böyük və gözəl parlaq gözlərə sahib olmaq, şübhəsiz ki, bir çox qadının arzusudur. Bəlkə sən də? Təəssüf ki, təbiət həmişə bunu dəstəkləmir və bəzi insanların gözləri idealdan daha az olmağa meyllidir. Gözlərinizin daha böyük görünməsini istəyirsinizsə, bunları reallaşdırmağın bir neçə yolu var və bunların hamısı kosmetik vasitələr deyil!

Birini sevdiyiniz zaman qarşınızda gözəl görünmək istəyiniz təbiidir! Xoşbəxtlikdən, gözəl görünmək üçün edə biləcəyiniz bir çox şey var, bədəninizə qulluq etməkdən, şəklinizə uyğun paltar geyinməyə qədər. Ancaq sevdiyinizi təəccübləndirmək istəyirsinizsə, şəxsiyyətinizi ona bildirin - özünə güvənməkdən qorxmayın!

Ağartıcı denim, öz üslubunuzu fərdiləşdirməyin və ən son dəblərə qənaət etməyin əla bir yoludur. Normalda evdə olan bir neçə alətlə, denim şortlarınız və ya şalvarlarınız üçün ombre və ya parlaq ağ görünüş yarada bilərsiniz. Evdə şortu necə ağartmağı öyrənin.

Bir push-up sutyen taxmağı bilmək istəyən bir çox yetkin qadın və gənc qız. Push-up sütyeni seçərkən əvvəlcə taxacağınız sütyenin quruluşunu, modelini və istifadəsini ölçməlisiniz. Sutyen istər sevdikləriniz üçündür, istərsə də özünə inamı artırmaq üçündür, dəqiq olan şey, düzgün push-up sütyeni seçməzdən əvvəl aşağıdakı ipuçlarına diqqət yetirməkdir.

Uzun və parlaq saçlara can atırsınız? Ehtiyac duyacağınız ilk şey səbrdir: saçlar ildə təxminən 15 sm və ya orta hesabla ayda təxminən 1.25 sm uzanır və bunu sürətləndirmək üçün əlimizdən gələni edə bilmərik. Digər tərəfdən, düzgün bəslənmə təmin edərək və zərər görmədən qoruyaraq saç böyüməsini dəstəkləyə bilərsiniz.

Los -Ancelesdə günlər çimərlik, sandalet və qısa ətək geyinmək üçün kifayət qədər isti olur, soyuq axşamlar ceket və poncho üçün çoxlu fürsət verir. Təsadüfi, rahat LA vibe sayəsində, köynəklər və denim bütün il boyu forma halına gəldi. LA təsadüfi üslubunda geyinməyin sirri həm rahat, həm də şık olan yaxşı kəsiklər və parçalar seçməkdir.

Bədən yağını itirmək yalnız pəhriz və idman birləşməsi ilə uğurla həyata keçirilə bilər. Sağlam bədənə sahib olmaq və düzgün yemək bədəninizin digər hissələrində yağ itkisi deməkdir. Oynaqlarınızda və bədəninizin digər hissələrində yağ itirməyə ciddi yanaşırsınızsa, oxuyun.

Mavi gözləriniz varsa, şübhəsiz ki, bu göz rənginin bənzərsizliyi səbəbindən çox diqqət çəkmiş olursunuz. Ancaq həqiqətən də mavi gözlərinizi daha çox fərqləndirmək istəyirsinizsə, uyğun makiyaj və paltar geyinməlisiniz. Bu sadə addımlara əməl etsəniz, mavi gözlərinizi qısa müddətdə daha çox fərqləndirə biləcəksiniz.

Bütün qolsuz köynəklərinizdən qurtulmusunuzsa və hələ də qaranlıq qoltuq altından üzünüzü örtmüsünüzsə, hər zaman belə olmağınıza ehtiyac yoxdur. Bu yazıda, ev vasitələrindən və ya tibbi müalicələrdən istifadə edərək, ağ qoltuqaltı sahibi olaraq özünə inamı bərpa etməyin iki yolunu öyrənəcəksiniz.

Bütün qızlar gözəl görünmək istəyir, amma bir çox qadınlar həmişə saçlarını düzəltdikləri, dizayner paltarları geydikləri və ağır makiyaj etdikləri üçün gözəl görünürlər. Gözəl bir orta məktəb şagirdi olmağı bilmək istəyirsiniz? Bu yazını oxuyaraq cavab tapın!

Bir çox insanlar ayrılmadan əvvəl həmişə aynaya baxmaq üçün vaxt ayırırlar, çünki yeni oyandıqları kimi görünmək istəmirlər. Görünüşünüzü qorumaq üçün əlinizdən gələni etdiyinizi göstərin. Hər gün cazibədar görünmək üçün aşağıdakı addımları edin!

Necis, ümumiyyətlə kostyum, qalstuk, dəri ayaqqabı və digər dəbli geyimlərlə xarakterizə olunan kişi geyim tərzidir. Dapper geyimləri, saat seçimlərindən cib dəsmallarına qədər hər şeydə Mad Men seriyasından Don Draper'i təqlid edərək, 60 -cı illərin klassik üslubunu əks etdirir.

Əvvəlcə qol düğmələri əslində düymələr, təhlükəsizlik sancaqları, fermuarlar və ya cırtdan (yapışqan) idi. Xoşbəxtlikdən, ilk qol düymələri icad edildikdən sonra irəliləyiş əldə edilmişdir. Kol düğmeleri bir kostyuma və ya köynəyə şəxsi üslub əlavə etmək üçün əla bir yoldur.

Bir dostunuzu qucaqlayırsınızsa və ya divanda sevdiyinizə yaxınlaşırsınızsa, bədən qoxunuzdan narahat olmayın. Gözəl bədənə sahib olmaq özünə inamı artıra bilər və hətta daha cazibədar edə bilər. Özünüzə qulluq etmək və təzə yuyulmuş paltar geyinməklə başlayır.

Beretlər, XIX əsrdə Mərkəzi Avropada məşhur olan düz, yumşaq şapka növüdür. İndi beretlər ümumiyyətlə yalnız moda səbəbiylə geyinilir və çirkin görünən saçları xarici görünüşünə əlavə etmək və ya gizlətmək üçün əla bir yoldur. Beretlər də ordu üzvləri tərəfindən geyim formasının bir hissəsi olaraq geyinilir.