Sağlamlıq

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Zəif qan axını və dövranı tez -tez ekstremitələrin (qol və ayaq kimi ekstremitələrin) soyuq olması, rənginin dəyişməsi və şişkinlik (şişkinlik) ilə nəticələnir. Bəlkə də ayaqlarınız və əlləriniz də tez -tez karıncalanma hiss edir. Bədəninizdə və ekstremitələrdə qan axını artırmaq üçün bir neçə şey edə bilərsiniz.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Progesteron süpozituarları tez -tez in vitro gübrələmə (IVF) zamanı və ya progesteron səviyyəsi aşağı olan perimenopozal qadınlarda aybaşıya səbəb olmaq üçün istifadə olunur. Süpozituar bir əczaçı tərəfindən hazırlanır və aplikatorla və ya apelsiz daxil edilə bilər.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Tanatofobiya və ya ölüm qorxusu dünyada milyonlarla insana təsir edir. Bəziləri üçün bu qorxu narahatlıq və/və ya obsesif düşüncələrə səbəb ola bilər. Tanatofobiya ölüm qorxusu ilə əlaqəli olsa da, ya ölümün özü, ya da başqaları, ölən və ya ölən insanlarla əlaqəli qorxu nekrofobi olaraq bilinir və bu anlayış tanatofobi anlayışından fərqlidir.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Bu yay hamının getdiyi hovuz partiyasına getmək istərdiniz, amma menstruasiya olduğunuz üçün edə bilməyəcəyinizdən qorxursunuz? Mümkünsə, adi yastiqciqlar yerinə tampon və ya menstrual fincanla üzmək daha rahat olacaq. Ancaq yalnız yastıqlarınız varsa, onları taxarkən üzmək texniki cəhətdən mümkündür.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Döşünüzdə bir parça taparsanız, vahimə etməyin. Narahatlıq hiss etmək normaldır, amma unutmamalısınız ki, əksər məmə şişləri yaxşı və xərçəngli deyil. Ancaq şübhəniz varsa, şişin yoxlanılması üçün həkiminizlə əlaqə saxlamalısınız (xərçəngli bir şiş olması halında, erkən diaqnoz və müalicə çox vacibdir).

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Ultrasəs və ya sonogram, bədəndəki strukturları və orqanları görselleştirmek üçün diaqnoz qoymağın qeyri -invaziv bir üsuludur. İntravajinal (transvajinal olaraq da adlandırılır) ultrasəs, həkiminizin reproduktiv və ya ginekoloji sağlamlığınız haqqında məlumat toplamalı olduğu zaman xüsusilə faydalıdır.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Mirena, Amerika Qida və Dərman İdarəsi tərəfindən təsdiq edilmiş intrauterin kontrasepsiya (RİA) markasıdır. Mirena'nın istifadəsi, düzgün istifadə olunarsa və düzgün qulluq edilərsə 5 ilə qədər təsir edə biləcək hamiləliyin uzun müddətli nəzarətini təmin edə bilər.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Vaginizm, cinsi nüfuz zamanı vajinanın öz -özünə daraldığı, ağrı və narahatlığa səbəb olan qadın cinsi disfunksiyasıdır. Vaginizm cinsi həyata müdaxilə etməkdən başqa, qadınlara tampon taxmağa və ya çanaq müayinəsindən keçməyə icazə vermir. Vaginizmin səbəbləri müxtəlifdir və müalicə məqsədi ilə araşdırılmalıdır.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Pelvik iltihabi xəstəlik (PID) qadın reproduktiv sisteminin infeksiyasıdır. Bu xəstəlik, bakteriyalar (tez -tez cinsi yolla ötürülənlər) vajinadan uterus, fallop tüpləri və/və ya yumurtalıqlar kimi digər reproduktiv orqanlara yayıldıqda meydana gəlir.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Bəzən səyahət edərkən, düşərgə qurarkən və ya dağa çıxarkən birdən işəmək istəyi hiss edirsən. Problem ondadır ki, olduğunuz yerdən 1 km radiusda tualet yoxdur. Belə bir vəziyyətdə, açıq havada narahat olmadan idrar edə biləcəyiniz gizli bir yer tapmaqdan başqa çarəniz yoxdur.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Adətdən əvvəl qanaxma normaldır, buna görə narahat olmayın. Menstruasiya yaxınlaşdıqda, yumurtlama zamanı, intrauterin cihaz (RİA) istifadə edərək və ya kontraseptivləri dəyişdirsəniz, lekelenme normaldır. Bu vəziyyətin xaricində, menstruasiya xaricində qan ləkələri ümumiyyətlə anormal olaraq təsnif edilir.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

BV olaraq da bilinən bakterial vajinoz, vajinanın bir növ iltihabıdır və 15-44 yaş arası qadınlarda ən çox görülən vajinal infeksiyadır. Bakterial vaginoz cinsi yolla keçən bir xəstəlik deyil, normal olaraq vajinada yaşayan bakteriyaların çoxalması ilə əlaqədardır.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Xüsusi bir tədbirə qatılmaq məcburiyyətində olduğunuz üçün aybaşı dövrünü dəyişdirmək istəyirsiniz? Yoxsa, menstrual dövrünüzü daha nizamlı etmək üçün bunu etməyə ehtiyac hiss edirsiniz? Əslində, menstrual dövrü pəhriz və həyat tərzi dəyişiklikləri ilə təbii olaraq dəyişdirilə bilər.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Bir çox insanlar üçün, uzunmüddətli uçuşlar çox yorucu və narahat ola bilər, xüsusən də eyni zamanda bir şəxsin menstruasiya dövrü keçirsə! Yaxın gələcəkdə bunu yaşayacaqsınızmı? Gəmidə qadınlıq məhsulları dəyişdirməkdə çətinlik çəkdiyiniz üçün narahat olsanız, bu narahatlıqları atın!

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Uterin (uterus) miyomları və ya leiomyomalar, qadının uterusunun içərisində əmələ gələn xərçəngsiz şişlərdir. Ölçüləri çox kiçikdən (toxum ölçüsündən) çox böyükə qədər dəyişə bilər (indiyə qədər bildirilən ən böyük mioma qarpızın ölçüsüdür, baxmayaraq ki, bu çox qeyri -adi haldır).

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Perineal masaj, perineumu, vajina ilə anus arasındakı bölgəni rahatlatmaq və əymək üçün istifadə edilən bir üsuldur. Bu təcrübə ümumiyyətlə hamiləliyin son altı həftəsində, doğuş zamanı perineumun yırtılmasını azaltmaq və doğuş zamanı yaşanan hisslərə hazırlaşmaq üçün edilir.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Menstruasiya ağır olduqda laxtalanan bir çox qadınlarda bu normal haldır. Bədən normal olaraq qan laxtalanmasının qarşısını alan antikoagulyantlar buraxır. Ancaq menstrual qanaxma ağır olduqda, antikoagulyantların işləmək üçün kifayət qədər vaxtları olmadığından böyük qan laxtaları əmələ gəlir.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Mastit, süd kanallarının tıxanması və ya məmə infeksiyası olduqda meydana gələn döş iltihabıdır. Xüsusilə uzun müddət müalicə edilmədikdə bu çox ağrılı bir vəziyyətdir. Müalicə zamanı həll edilməsi lazım olan əsas problem ağrıdır. Addım Metod 1 /5:

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Bir qadının menstrual dövrü təxminən hər 28 gündə bir olur və 21-35 gün normal sayılır. Menstruasiya və ya "menstruasiya" ümumiyyətlə 3 ilə 8 gün arasında davam edir. Adətən "ləkələnmə" adlandırılan dövrün ortasında qanaxma, menstrual dövrünün bir hissəsi deyil, lakin əksər hallarda asanlıqla müalicə edilə bilər.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Xlamidiya infeksiyası sonsuzluğa və xroniki pelvik ağrılara səbəb ola biləcək təhlükəli cinsi yolla keçən bir infeksiyadır (CYBİ). Təhlükəli olsa da, bu infeksiyalar çox yayılıb və müalicə oluna bilər. Təəssüf ki, xlamidiyaya yoluxmuş qadınların 75% -i komplikasiyalar yaranana qədər heç bir əlamət göstərmir.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Vaginal bölgədə sinir bozucu qaşınma və yanmaya səbəb ola bilən maya infeksiyaları qadınlarda yaygın bir xəstəlikdir. Qadınların təxminən 75% -i ömrü boyu ən az bir dəfə maya infeksiyasına yoluxmuşdur. Ancaq maya infeksiyalarının qarşısını almaq üçün ata biləcəyiniz addımlar var.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Çox adam ağır qanaxma ilə məşğul olmaq istəməsə də, təcili vəziyyətdə qan itkisini necə dayandırmağı öyrənməli ola bilərsiniz. Kiçik yaralardan fərqli olaraq böyük yaralar qan tüpürə bilər. Qan da o qədər tez laxtalana bilməz və tibbi müdaxilə tələb oluna bilər.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Elektrik cərəyanından yanıqlar, bir şəxs topraklanmış bir elektrik cihazı kimi bir elektrik qaynağı ilə təmasda olduqda və elektrik bədənin içindən keçərkən baş verə bilər. Yanıq dərəcəsi, qurbanın yaralı elektrik cərəyanı ilə nə qədər təmasda olmasından, axının gücündən və növündən və bədəndən keçən elektrik cərəyanının istiqamətindən asılı olaraq 1 -dən 3 -cü dərəcəli yanıqlara qədər dəyişir.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Sobadan istifadə edərkən əlləriniz və ya qollarınız yanıb? Nə edəcəyinizi və ya yanıqın nə qədər şiddətli olduğunu bilmirsiniz? Təhlükəsizliyi təmin etmək və yanıqları müalicə etmək üçün ata biləcəyiniz bəzi addımlar. Addım Metod 1 /3:

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Sebasöz kistlər, dəridə yatan və tez-tez altdakı toxumalara köçürülə bilən epidermisə yapışmış günbəz formalı bir parça əmələ gətirən yaxşı, qapalı, sıx kisələrdir. Bu kistlər əsasən üz, boyun, çiyin və ya sinədə (bədənin tüklü hissələrində) əmələ gəlir.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Heç kim bədənində, xüsusən də üzündə qara nöqtələr olmasını istəmir. Qaranlıq ləkələr ümumiyyətlə hiperpiqmentasiya adlanan günəş işığından qaynaqlanır. Ancaq bəzən (xüsusilə hamiləlik dövründə) hormonlar dəridə melazma adlanan qaranlıq ləkələrə və ya ləkələrə səbəb ola bilər.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Yaralısanız, istər kiçik olsun, istərsə də yaranın çapıqlanma riski var. Yara sağalma prosesində təbiidir; Açıq dərinin alt qatlarında olan kollagen daha sonra yaranı bağlamaq üçün səthə qalxır, lakin proses zamanı yara izi yaranır. Bunun möcüzə müalicəsi yoxdur, ancaq yara toxumasının təbii inkişafına təsir göstərməyə çalışacağınız yollar var.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Tibbdə akrokordon adlanan cücərmiş ət əslində bədənin müxtəlif yerlərindən çıxan yumşaq, qaranlıq dəridir. Ümumiyyətlə, cücərmiş ət tez -tez sürtülmədikcə və ya bükülmədikdə zərər vermir və tibbi təhlükə yaratmır. Həkimlərin çoxu, böyüməkdə olan əti çıxarmağa ehtiyac olmadığı təqdirdə tək qoymağı məsləhət görür.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Bir neçə növ balın müalicəvi xüsusiyyətlərə malik olduğu bilinir və insanlar tərəfindən yaraları sağaltmaq üçün yüz illərdir istifadə olunur. Manuka kimi müalicəvi bal təbii olaraq antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir və yaraları nəmləndirir və daha sürətli sağaldır.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Ləkələr və ya sızanaqlar dərinin hər hansı bir hissəsində görünə bilər, baxmayaraq ki, bu xəstəliklər tez -tez üzdə olur. Aşırı yağ, ölü dəri hüceyrələri, tıkanmış məsamələr və bakteriyalar da daxil olmaqla sızanaqların bir çox səbəbi var. Sızanaqlar genişlənə, ağrılı və çirkin ola bilər.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Sızanaqlar, çillər, qaynaqlar, nə adlansalar da, əksər insanların üzləşdiyi bir dəri problemidir. Xoşbəxtlikdən, indi sızanaqlara qarşı mübarizə aparmaq üçün bir çox həll yolu var, ciddi dəri müalicələrindən, dərmanlardan və kremlərdən tutmuş yenilikçi ev müalicələrinə qədər.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Sızanaqlar, uşaqlardan, yeniyetmələrdən, yetkinlərdən və hətta yaşlılardan başlayaraq hər yaşda olan bir çox insanı narahat edən bir dəri sağlamlıq xəstəliyidir. Yaxşı xəbər budur ki, bu şikayəti aradan qaldırmaq asandır, çünki sızanaqları ev məhsulları ilə müalicə edə bilərsiniz.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Reçetesiz və ya reçetesiz olaraq sızanaqları dərhal yox edə biləcək bir möcüzə müalicəsi yoxdur, ancaq Proactiv və Proactive+ istifadə edərək müalicə üsulları ən azından sızanaqların müalicəsinə və yeni sızanaqların görünüşünü azaltmağa kömək edə bilər.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Birdən üzünüzdə görünən və dərhal ondan qurtulmaq istəyən nəhəng bir sızanaq taparsanız, sızanaqların ölçüsünü və qızartısını azaltmaq üçün su ilə qarışdırılmış əzilmiş aspirin istifadə edin. Ancaq bu dərmanı istifadə edərkən diqqətli olun, çünki uzun müddətdə belə aspirin istifadəsinin təsiri bilinmir.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Sızanaqların yetkinlik yaşına çatmış hər kəsdə ən çox rast gəlinən dəri problemi olduğu ilə razılaşırsınız. Bəzən sızanaqlar arxa kimi çatılması çətin olan yerlərdə böyüyür. Bu sizin üçün də belədirsə, beldəki sızanaqlardan necə tez qurtulacağınıza dair məsləhətlər üçün bu yazını oxuyun!

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Dəridə sızanaqların olması, əlbəttə ki, çox əsəbidir. İlk instinktiniz onu barmaqlarınızla açmağınızı istəyə bilər, amma bunu etmək əslində sızanağı qıcıqlandıra və sızanağı daha uzun müddət saxlaya bilər. Pambıq çubuq üsulu ilə dərinizin vəziyyətini qıcıqlandırmadan və şiddətləndirmədən sızanaqlardan tez bir zamanda qurtula bilərsiniz.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Yalnız sızanaqlar sizin üçün bir problemdir, buna görə də sızanağınızın sağalmasından uzun müddət sonra üzünüzdə hələ də sızanaq izlərinin qalması, sızanaqların harada böyüdüyünü xatırlatmaq ədalətsiz görünür. Əgər bu sizin də başınıza gəlmişsə, ümidsizliyə ehtiyac yoxdur, çünki sızanaq izləri qalıcı deyil və şəfa prosesini sürətləndirmək üçün edə biləcəyiniz çox şey var, məsələn, reseptsiz kremlərdən istifadə etmək, ev vasitələrini sınamaq və ya tibbi müalicə almaq.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Bütün dəri tipləri eyni deyil, lakin bütün dəri tipləri sızanaqlara meyllidir. Açıq rəngli dəri tez-tez Qafqaz ("Qafqaz") və ya Şərqi Asiya mənşəli insanlara xas olan ağ və ya solğun olaraq təsvir edilir. Bütün dəri tipləri kimi (quru, yağlı və ya qarışıq), ədalətli dəri tipləri də çıxa bilər.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Qara nöqtələr dəri məsamələri yağ və ölü dəri ilə tıxandıqda meydana gəlir. Qara rəng kir deyil. Hava ilə təmasda olan yağ və ölü dəri oksidləşəcək ki, rəngi qara olsun. Qara nöqtələrdən qurtulmağın müxtəlif üsulları var, evdə hazırlanan vasitələrdən tibbi vasitələrə qədər.

Son dəyişdirildi: 2025-01-23 12:01

Dəniz duzlu su ilə sızanaq müalicəsi əsrlər boyu tətbiq olunan balneoloji üsuldur. Dəniz duzunun sızanaqları necə azaltdığı tam olaraq bilinmir. Bəlkə də yüksək duz tərkibi dəridəki bakteriyaları öldürməyə kömək edir və ya dəniz duzu itirilmiş mineralları əvəz edir və dərinin sağalmasına kömək edir.