Ailə 2024, Noyabr

Hamilə qalmağa çalışırsınızsa və ya planlaşdırılmamış bir hamiləlikdən narahat olursunuzsa, hamiləliyin erkən əlamətləri ilə əlaqədar çaşqınlığınız ola bilər. Hormonal dəyişikliklər bir sıra simptomlara səbəb ola bilər, ancaq hər qadının cəsədi fərqli olduğu üçün simptomlar da dəyişir.

Qadınların çoxu hamiləliyin ilk əlamətlərindən birinin aybaşı olmadığını bilir. Ancaq menstruasiya nizamsızdırsa, menstruasiya nə vaxt qaçırdığınızı bilmək çətin ola bilər. Bir həkimə müraciət etməyiniz və ya hamiləlik test şeridlərindən istifadə etməyiniz lazım olduğunu göstərən digər hamiləlik əlamətlərini necə axtarmağı öyrənin.

Körpə duşu, ümumiyyətlə gözləyən ananın bir qadın dostu və ya ailə üzvü tərəfindən hazırlanan və ev sahibliyi edilən körpəni qarşılamağın əyləncəli bir yoludur. Bir hadisəni bəzəməyə gəldikdə, çox əyləncəli və zəhmli variantlar var. Bir körpə duşu üçün mükəmməl bir dekorasiya planlaşdırmaq üçün sizə lazım olan yalnız vaxt və yaradıcılıqdır!

"Kortəbii abort" olaraq da bilinən aşağı düşmə, hamiləliyin 20 həftəlik hamiləlikdən əvvəl inkişaf etmədiyi zaman baş verir. Hamiləlik, bilinən hamiləliklərin təxminən 25 faizini təşkil edən ümumi bir haldır. Hamiləliyin olub olmadığını müəyyən etmək çətindir, çünki eyni simptomların bəziləri sağlam hamiləlikdə baş verir.

Hamiləliyin ilk iki həftəsində, əlamətlərin demək olar ki, görünmədiyi üçün hamilə olub -olmadığınızı bilmək çətindir. Ancaq qeyri -adi dəyişikliklərlə qarşılaşsanız, hamilə ola bilərsiniz. İştahdakı dəyişikliklər kimi bəzi dəyişikliklər hamilə olduğunuzu göstərə bilər.

Plan B, arzuolunmaz hamiləliklərin qarşısını almaqda 95% təsirli olduğu iddia edilən təcili kontraseptiv həbdir. Xüsusilə, B Planı, cinsi əlaqədən dərhal sonra alındıqda yumurtlamanın qarşısını almaq və ya gecikdirmək üçün işləyir. Bu yaxınlarda alınmış B Planı və sizin vəziyyətinizdə hamiləliyin qarşısını almağın effektivliyindən narahatsınızmı?

Evdəki hamiləlik testləri, qadının sidiyində hCG (insan xorionik gonadotropin) hormonunun varlığını təyin etməklə işləyir. Hamiləlik hormonu olaraq bilinən hCG yalnız hamilə qadınlarda olur. Bəzi hamiləlik testləri əksər apteklərdə və onlayn olaraq əldə edilə bilər.

Follikül stimullaşdırıcı hormon (FSH) həm kişilərdə, həm də qadınlarda hipofiz tərəfindən istehsal olunur. Sağlam FSH səviyyələri kişi və qadın məhsuldarlığı üçün çox vacibdir (bir çox şey arasında). Həkimə gedərək FSH səviyyənizi test edin, əsas faktorların diaqnozunu qoyun və sonra uyğun müalicə planına əməl edin.

Hamilə qadınlara ümumiyyətlə həkimlər tərəfindən çox isti su ilə çimməmələri tövsiyə olunur, çünki çox isti suya batırmaq fetusa qan axını azaldaraq depressiyaya salır. Çox isti suda bir saat və ya daha çox islatmaq da vajinal infeksiyalar riskini artıra bilər.

Analıq məzuniyyətindən, tibbi səbəblərdən və ya körpənizi süddən kəsməyə hazırlaşdıqdan sonra işə qayıtdığınız üçün ana südü verməyi dayandıra bilərsiniz. Birdən əmizdirməyi dayandırmaq, döşləri ağrıyır və şişdirir və körpəni çaşdırır. Bu addımları izləyərək körpəni mərhələlərlə süddən kəsməyi öyrənin.

Hamiləlik potensialı sizi narahat və həyəcanlı edə bilər. Hamiləlik test dəstləri hamilə olub -olmadığınızı öyrənməyə kömək edə bilər. Yeni texnologiya, menstruasiya başlamazdan əvvəl hamiləlik testi aparmağa imkan verir. Hamiləlik test dəstləri, yumurtanın uterus divarında döllənməsindən sonra istehsal edilən insan xorionik gonadotropin (hCG) hormonunu aşkar edərək işləyir.

Amerika Hamiləlik Dərnəyinə görə, yüksək təzyiq hamilə qadınların təxminən 6-8% -ni təsir edir. Qan təzyiqiniz 140 mmHg (sistolik) və ya 90 mmHg (diastolik) həddini keçərsə yüksək təzyiqiniz və ya hipertansiyonunuz var. Hamiləlik dövründə hipertansiyon üçün risk faktorlarından bəzilərinə çəki artımı, hamiləlikdən əvvəl hipertansiyon, çoxlu hamiləliklər, xroniki xəstəliklər və/və ya pis qidalanma (yüksək miqdarda duz və yağ qəbulu) daxildir.

Laktasiya, qadın məmə bezlərində süd istehsalıdır. Proses hamiləlik və ana südü zamanı təbii olaraq baş verir.Bir körpəni övladlığa götürməyi və ya əmizdirən ana olmağı planlaşdırırsanız, laktasiyanı induksiya etməyiniz lazım ola bilər. O qədər süd verə bilməyəcəyinizdən qorxursanız, süd istehsalını stimullaşdırmaq da istəyə bilərsiniz.

Masaj, əzələ ağrısını aradan qaldırmaq, hərəkət aralığını yaxşılaşdırmaq, hamilə qadınları sakitləşdirmək və rahatlaşdırmaq üçün faydalı bir yoldur. Professional prenatal masaj bir seçimdir. Ancaq bu müalicə çox vaxt baha başa gəlir və ananın məşğul fəaliyyətinə uyğunlaşdırılmalıdır.

Bir körpə adı seçmək uşağınızın ömrünü təsir edəcək, bir valideyn olaraq ən böyük qərarlarınızdan biridir və sizin və ortağınızın keçəcəyi xüsusi və mənalı bir prosesdir. Şəxsi mənası olan bir ad seçsəniz və ya yaxşı səslənən bir ad seçsəniz, seçə biləcəyiniz uşaq adlarının sayı sonsuzdur.

Şişkinlik hamiləliyin normal bir vəziyyətidir. Genişlənmiş bədəni yerləşdirmək üçün bədən əlavə qan və mayelər istehsal edir. Bu əlavə maye, pelvik və birgə toxumaların əmək və doğuş üçün açılmasına kömək edir. Hamilə qadın olaraq üzünüzdə, ayaqlarınızda, ayaqlarınızda, ayaq biləklərinizdə və əllərinizdə ödem adlanan şişkinlik yaşana bilər.

Çin təqvimindən istifadə edərək qədim cinsi proqnozlaşdırma üsulu, ana bətnindəki körpənin cinsini təxmin etmək üçün əyləncəli bir yoldur. Bu cinsi proqnozlaşdırma cədvəlindən istifadə etmək üçün iki bilgiyə ehtiyacınız olacaq: hamiləlik və ya gübrələmə zamanı ananın ay yaşı.

Bir yeniyetmə özünü hamilə və uşaq sahibi olmaq üzrə gördükdə, hər kəs üçün vəziyyət çox çətinləşir. Hamının hamiləliyin idarə oluna biləcəyini anlaması vacibdir, çünki verilən qərarlar diqqətlə düşünülmüşdür. Ediləcək ən yaxşı şey, mümkün olan bütün variantları düşünmək və kömək edə biləcək biri ilə müzakirə etməkdir.

Bipolar bozukluğu olan bir ailə üzvünə sahib olmaq çətin ola bilər və səbir və şəfqət tələb edir. Ailə üzvünün bipolyar pozğunluğu ilə məşğul olarkən, ailə üzvünə dəstək olmaq, fiziki və emosional baxımdan özünə qayğı göstərmək və bipolyar pozğunluq haqqında özünü maarifləndirmək çox vacibdir.

Çətin bir vaxtda bir dostunuza və ya qohumunuza kömək istənilməsi bir çox insanın qarşılaşdığı bir vəziyyətdir. Çoxumuz ən azından qısa bir müddətə kömək etməkdən məmnunuq. Uzun müddətli otaq yoldaşları olan bir gecədə qonaqlarınız olduğunu düşünürsünüzsə, dramı alovlandırmadan onları yoldan çıxarmaq çətin ola bilər.

Fərqli səbəblərdən əsəbiləşə bilsələr də, hər kəsin qıcıqlandırıcı ailə üzvləri var. Zəhlətökən bir qardaşla məşğul olmaq üçün əvvəlcə onlara etibar etməməyinizə, davranışlarına reaksiya verməyinizə və ya heç bir şəkildə onlarla razılaşmağa ehtiyacınız olmadığını başa düşməlisiniz, baxmayaraq ki, bu artıq əsəbiləşməyinizə zəmanət vermir.

Valideynlərlə münasibətlər bəzən başa düşmədiyinizi hiss etdiyiniz üçün daha az ahəngdar olur. Ancaq yenə də onlara hörmət etməlisiniz. Bunun üçün, valideynlərinizə qarşı yaxşı davranmağa davam etməyiniz üçün düşüncə tərzinizi və davranış tərzinizi qiymətləndirərək başlayın.

Yaxşı ata olmaq asan deyil. Uşaqların yaşından və nə qədər uşaq sahibi olmağınızdan asılı olmayaraq atanın rolu heç vaxt bitmir. Yaxşı bir ata olmaq üçün hər zaman orada olmalı, yaxşı bir nizam -intizam tətbiq etməli və bir nümunə olmalı və uşağınızın ehtiyaclarına hər cür şıltaqlıq etmədən rəğbət bəsləməlisiniz.

Hər bir arvadın vəziyyəti və evlilik münasibətləri fərqlidir, buna görə də böyük bir ər olmaq üçün hər kəsə uyğun bir bələdçi yoxdur. Ancaq bir çox evli cütlüyün qarşılaşdığı bəzi ümumi problemlər var və bunları yaşayırsınızsa, aşağıdakı bələdçi daha yaxşı bir ər olmağınıza kömək edəcək.

Ev tapşırıqlarının bölünməsi çox vaxt ər -arvad arasındakı mübahisələrə səbəb olur. Çox vaxt bir tərəf, ev işlərinin əksəriyyətini ortağının köməyi olmadan həll etdiyini hiss edir. Bu qəzəbə və qarşıdurmaya səbəb ola bilər. Ərinizdən ev işlərində kömək istəməzdən əvvəl dəqiq bir plana sahib olmaq, mübahisələrdən qaçınmanıza kömək edəcək və xüsusən də ev işləri hər iki tərəf üçün səmərəli və xoş bir şəkildə tamamlana bilər.

Əgər bacınızla tez -tez döyüşsəniz, bu problem əslində həll edilə bilər. Qardaşınızı tanımaq yaxın və uzunmüddətli əlaqələr qurmağın vacib bir tərəfidir. Qardaşınızla müsbət ünsiyyət qurun. Onunla nəzakətli və mehriban olmağa çalışın. Ona dost kimi davranın.

Bir qardaşın olması əyləncəli bir təcrübə ola bilər, həm də əsəbi və sinir bozucu ola bilər. Həm qardaş, həm də bacınız, bəzən onun varlığını əslində həyatınızı bədbəxt etdiyini hiss edirsiniz! Xoşbəxtlikdən, onlarla ünsiyyətinizi yaxşılaşdıra bilərsiniz.

İş və ailə həyatımızdakı iki əsas şeydir. İşdəki və ailə həyatındakı kompleks rollar arasında bir tarazlıq tapmaq, xüsusən üst -üstə düşən rollar və qarışıq maraqlar səbəbiylə bir çox insan üçün stresli ola bilər. Rolların yığılması, müəyyən rolların məsuliyyətləri gündəlik həyatınızda digər rolları yerinə yetirməyi çətinləşdirdiyi zaman baş verir.

Əmioğluları ilə münasibətlər çətin olsa da əyləncəli ola bilər. Qardaş oğlunuzu tanımağın, bir -birinizin hisslərinə zərər vermədən problemlərinizdən danışmağın və hər bir tərəf haqqında daha çox məlumat əldə etməyin yolunu tapın. Əmioğlunuzla münasibətiniz bir ömür boyu davam edəcək, ona görə də onunla ünsiyyət qurmağın yollarını taparaq xeyirxahlıqdan zövq ala bilərsiniz!

Bəzən qardaşına qarşı sərt davranmaq və ya onu adi hal kimi qəbul etmək sənin üçün asandır. Ancaq qardaşı olan bəzi insanlar üçün, içindəki bütün müsbət cəhətləri qiymətləndirərək, etdiyi bütün böyük işləri (sizin də daxil olmaqla) etiraf etmək və mənəvi dəstək vermək, ona qayğı göstərdiyinizi və xoşbəxtliyinizi və ya minnətdarlığınızı göstərə biləcək yaxşı şeylərdir.

Valideynlərinizin davasını dinləmək həqiqətən də çətin ola bilər və yenidən davaya başlayanda nə edəcəyinizi bilməyəcəksiniz. Mübarizəni dayandırmaq üçün edə biləcəyiniz bir şey olub olmadığını düşünə bilərsiniz. Təəssüf ki, heç nə edə bilməz etmək kimsə bir şey edir-bu o deməkdir ki, valideynlərin mübarizəsini dayandıra biləcəyinə heç bir zəmanət yoxdur.

Həqiqətən əsəbiləşən qohumlarınız varmı? Səsini eşitməyin ağlından keçməsin, şəklini görmək qanınızın ən yüksək nöqtəyə çatmasını təmin etdi. Ailə üzvlərinizi seçə bilməyəcəyiniz üçün ağlımızı qorumağın yeganə yolu, tez -tez səbəb olduqları müxtəlif çətin vəziyyətlərə reaksiya vermək və onlara reaksiya verməkdir.

Kiçik qardaşınız heç otağınıza girib konfetinizi yeyibmi? Sənin dediklərini kobudcasına təkrarladı? Ən pisi də budur ki, nə vaxtsa onu danlayıb, əsəbiləşdirib ağladın və o, həqiqətən də səni çətinliyə salıb? Qardaşlar arasında davalar normaldır və bir çox uşaq kiçik qardaşlarından əsəbləşir.

Ailəyə hörmət, nəzakətli olmaqdan başlayır. Həm də əsəbiləşdiyiniz zaman da fikir ayrılığını və bir -birinizi dinləməyi öyrənmək deməkdir. Bundan əlavə, qarşılıqlı hörmət həm də bir -birinizin yanında olmaq və qayğı göstərdiyinizi göstərmək mənasına gələ bilər.

Böyümək mürəkkəb bir prosesdir və adətən, valideynləri incitmək prosesi daha da çətinləşdirəcək. Təəssüf ki, əksər hallarda onların yellənməsini dayandırmaq üçün çox şey edə bilməzsiniz; buna görə də onlarla əleyhinə deyil - əməkdaşlıq etməyə çalışın.

Yenidoğulmuşların yaşlı körpələr və ya gənc uşaqlar kimi tez -tez yuyulmasına ehtiyac yoxdur, çünki dəriləri tez quruyur. Göbək kordonu çıxmamışsa, körpə yalnız süngərlə yuyulmalıdır. Yenidoğanı çimərkən istənməyən şeylərin qarşısını almaq üçün çox diqqətlə hərəkət etməlisiniz.

Hər bir uşaq atası ilə sağlam və pozitiv münasibət qurmaq istəyir, xüsusən də atanın xoşbəxtliyi çox vaxt uşağının xoşbəxtliyi və rifahı ilə birbaşa mütənasibdir. Sən də istəyirsən? Bəzən atanı xoşbəxt etmək asan deyil, amma daha sağlam bir əlaqə qurmağın yollarını tapmağa çalışın.

Tərk edilmiş və sol bir insanın həyatında qaçılmaz bir mərhələdir. Bir nöqtədə, istər ölüm, istərsə də digər səbəblər üzündən, sevdikləriniz tərəfindən tərk edilmə hissini mütləq yaşayacaqsınız. Vəziyyət əlbəttə ağrılıdır; Ancaq bu, müsbət bir şəkildə müalicə edilə bilməyəcəyi anlamına gəlmir.

Bu yaxınlarda əziz bir atanın itkisini yaşamısınızmı? Əgər belədirsə, çox güman ki, cənazədə məzhəbi çatdırmaq məsuliyyəti sizə veriləcək. Danılmazdır, sevilən bir insan üçün tərif yazmaq asan deyil; Bunu edərkən kədərli və əsəbi olmağınız təbiidir.

Qardaşlar arasındakı münasibətlər bəzən çox mürəkkəbdir. Zaman zaman iki partiya arasında davalar olacaq və bu normaldır. Ancaq hər iki qardaşın uşaqlıq dövründə və yetkinlik dövründə yaxşı bir əlaqəyə sahib olması çox vacibdir. Üstəlik, qardaşlar arasındakı münasibət olduqca mürəkkəbdir.