Sağlamlıq 2024, Noyabr

Testis ağrısı və ya mavi toplar (testislərin həddindən artıq stimullaşdırılmasından ağrılar, ancaq boşalmaya çata bilməmələri) narahat ola bilər, amma əslində zərərsizdirlər. Demək olar ki, bütün kişilər bunu yaşadıqları üçün tək deyilsiniz.

Qasıq yırtığı varsa, ilk hiss edə biləcəyiniz simptomlardan biri qarnınızda və ya qasıq bölgəsində şişkinlikdir. Bu şişkinlik, bağırsağın və ya içindəki maddələrin qarın əzələlərindən itməsi nəticəsində əmələ gələ bilər. Qasıq yırtıqları ümumiyyətlə həkimlər tərəfindən təyin edilir və əsas müalicə cərrahiyyədir.

Epididimit, epididimis infeksiyasının səbəb olduğu bir xəstəlikdir. Bu xəstəlik hər il təxminən 600.000 kişidə baş verir, əksəriyyəti 18-35 yaş arasındadır. Epididimitin ən çox yayılmış səbəbləri cinsi yolla keçən infeksiyalar və ya cinsi yolla keçən infeksiyalar, xüsusən də gonoreya və xlamidiyadır.

Yeniyetmə oğlanlar üçün, yetkinlik əslində eyni zamanda gözlənilməz fiziki və emosional dəyişikliklərin baş verəcəyi üçün qarışıq bir vaxtdır. Hər bir insanda yetkinlik əlamətləri fərqli ola bilsə də, bu, bələdçi olaraq istifadə edilə biləcək heç bir əlamət olmadığı anlamına gəlmir.

Bəzən həyatda qıcıqlandırıcı şeylər olur. Məsələn, bir çox insanın ortasında olanda qəfildən qasıq qabağınız şişir. Hamımız bunu yaşadıq: əlbəttə ki, narahatdır və ondan qurtulmağa nə qədər çalışsaq, ereksiyamız daha pis olacaq. Ancaq narahat olmayın!

Kişilərdə sidik qaçırma, araşdırılması lazım olan bir çox digər sindrom və xəstəliklərin əlamətidir. Bundan əziyyət çəkirsinizsə, sinir və ya genitoüriner sistem probleminiz və ya digər sindromlarınız ola bilər. Bu xəstəliyin təkrarlanmasının qarşısını almağın açarı, nəyə səbəb olduğunu əvvəlcədən müəyyən etməkdir.

Bir kişi olaraq sinənizdə döş toxumasının böyüməsindən narahat olmaq lazım deyil. Sən tək deyilsən. Jinekomastiya, hormonal balanssızlıq səbəbiylə kişilərdə sinə toxumasının böyüdüyü bir vəziyyətdir. Bir insanın həyatında, doğum və yetkinlik kimi müəyyən dövrlərdə jinekomastiya normaldır və öz -özünə gedəcəkdir.

Testosteron kişi testisləri tərəfindən istehsal olunan bir hormondur. Kişi cinsi yetkinlik dövründə (9-14 yaş), artan testosteron, daha dərin bir səs, artan əzələ kütləsi, üz tüklərinin böyüməsi, Adəm almasının böyüməsi və digərləri kimi ikincil cinsi xüsusiyyətlərə səbəb olacaq.

Testosteron, libidonu, əzələ kütləsini, sperma miqdarını, yağ paylanmasını və sümük sağlamlığını tənzimləyən kişi cinsi hormondur. Aşağı testosteron səviyyəniz varsa, erektil disfunksiya, depressiya, iktidarsızlıq, yorğunluq, qıcıqlanma və əzələ kütləsinin azalması ilə qarşılaşa bilərsiniz, bu səbəbdən bu simptomları görsəniz testosteron səviyyənizi artırmanız lazım ola bilər.

Prostat spesifik antijen (PSA), prostat bezindəki hüceyrələr tərəfindən istehsal olunan bir proteindir. PSA testi qanda PSA səviyyəsini ölçür və normal nəticə 4,0 ng/ml -dən aşağı olmalıdır. PSA səviyyəsinin artması prostat xərçənginə səbəb ola biləcəyi üçün PSA səviyyələri yoxlanılmalıdır, baxmayaraq ki, prostat vəzinin böyüməsi və ya iltihabı, sidik yolu infeksiyaları, son boşalma, testosteron əlavələri, qocalıq və hətta velosiped sürmək.

Kişilər bir çox səbəbdən kök və yararsız ola bilərlər. Yaxşı xəbər, arıqlamaq və ideal bədən quruluşuna sahib olmaq üçün müxtəlif yollarla edə bilərsiniz. Fədakarlıq və öhdəlik ilə daha sürətli arıqlamaq üçün fitnesinizi yaxşılaşdıra və maddələr mübadilənizi yaxşılaşdıra bilərsiniz.

Kişilərdə prostat kiçik bir vəzidir. Prostat kisəsi yaxınlığında yerləşir. Bir çox kişilərin prostat problemləri var. Yaşlandıqca kişilərin prostat xərçəngi əlamətlərindən xəbərdar olması yaxşı bir fikirdir. Amerika Xərçəng Cəmiyyətinə görə, hər yeddi kişidən birində prostat xərçəngi diaqnozu qoyulur və bu xərçəng ABŞ -da kişilərdə xərçəng ölümünün ikinci aparıcı səbəbidir.

İctimai yerlərdə ereksiya qurmaq utanc verici ola bilər, amma panikaya düşməyin. Unutma ki, ereksiya təbii bir şeydir, xüsusən də yetkinlik yaşındadır. Xoşbəxtlikdən, ereksiyanı maskalamağın və ya ondan qurtulmağın bir neçə yolu var. Doğru üsullardan və paltarlardan istifadə etsəniz, heç kim ereksiyanı fərq etməz.

Sünnət, penisdəki sünnət dərisinin cərrahi yolla çıxarılmasıdır. Bu tez -tez sağlamlıq və gigiyena səbəbləri ilə yanaşı dini və ya digər ritual səbəblərdən də edilir. Sünnətlə maraqlanırsınızsa, faydaları və riskləri, eləcə də bərpa səylərini izah etmək üçün oxuyun.

Bəzi kişilərin sünnət dərisi o qədər sıxdır ki, ağrıyır. Fimozis, penisin sünnət dərisinin çox sıx olduğu və geri çəkilə və ya penisin başının altına endirilə bilmədiyi bir vəziyyətdir. Bu vəziyyət penisə ağrılı və qıcıqlandırıcı təsir göstərə bilər və cinsi problemlərə yol aça bilər.

Vazektomiyadan sonra evə gedə bilərsiniz, ancaq əməliyyatdan sonrakı ilk günlərdə ağrı hiss edəcəksiniz. Bir kontrasepsiya vasitəsi olaraq vazektomiyanın təsirli olması aylar çəkdiyindən ehtiyat tədbirlərinə ehtiyac var. Ancaq həkiminizin göstərişlərinə əməl edərək və özünüzə yaxşı qulluq edə bilsəniz, daha tez sağalacaqsınız.

"Kişi eqosu" termini, çox vaxt dəqiq bir tərif verilmədən, xalq dilində çox yayılmışdır. Kişilərin eqolarının davranışlarını və düşüncələrini necə formalaşdırdığını başa düşmək üçün onun sosial olaraq necə formalaşdığını nəzərdən keçirməliyik.

Bademcik daşları, bademciklərin yivlərində görünən ağ nodüllərdir. Bademcik daşları, qida hissəcikləri bu yivlərə ilişdikdə və bakteriyalar onları yeməyə başlayanda xoşagəlməz qoxulu düyünlərə çevrildikdə əmələ gəlir. Bu vəziyyət ümumiyyətlə bademciklərin dərin yivləri olan insanlar tərəfindən yaşanır.

Saçlarınızın boğazınıza ilişib qalmasının narahatlığından xilas olmaqda çətinlik çəkirsinizsə, cəhd edə biləcəyiniz bir neçə fənd var. Yalnız bir neçə iplik varsa, saçları mədəyə itələmək üçün saçları yuta və ya yemək yeyə bilərsiniz. Boğazınızda bir şeyin yapışdığını hiss edən bir tibbi vəziyyət də axtarmalı ola bilərsiniz.

Qulağa girən yad bir cisim narahatlıq və bəzən hətta təhlükəli ola bilər. Xüsusilə də uşaqlar bəzən qulaqlarını tıxaya biləcək şeyləri qulağına almağa çox meyllidirlər. Xoşbəxtlikdən, əksər hallarda bu təcili deyil. Xarici cisimlər evdə və ya həkim otağında asanlıqla çıxarılır və ümumiyyətlə sağlamlığa və ya eşitməyə heç bir təsiri yoxdur.

Boğaz ağrısı çox sinir bozucu və bəzən qaşınma ola bilər, bu da udmağı, içməyi və danışmağı çətinləşdirir. Boğaz ağrısı ümumiyyətlə bakterial və ya viral infeksiyanın əlamətidir. Ancaq xəstəlik ümumiyyətlə bir neçə gündən bir neçə həftəyə qədər öz -özünə yox olur.

Çox narahat hiss etsə də, ümumiyyətlə qulaq ağrısı, xəstəyə ciddi təsir etməyən bir sağlamlıq xəstəliyidir. Kiçik qulaq ağrısını evdə, isti kompreslər, soyuq kompreslər və ya reseptsiz satılan ağrı kəsicilərin köməyi ilə özünüz müalicə edə bilərsiniz.

Hər kəsin qulağı kimi də adlandırılan kerumen var. Sadəcə olaraq, bəzən səs eşitməkdə çətinlik çəkənə qədər qulaqlar maye axdığını hiss edə bilər. Bu, qulaq kirinin tıxanması və ya təsirli kerumen əlaməti ola bilər. Qulağınızın tıkalı olub olmadığını yoxlayaraq evdə və ya bir həkim köməyi ilə müalicə edərək, bu təsirlənmiş kerumeni müalicə edə bilərsiniz.

Burundan qanaxmalar, burun qanaması olaraq da bilinir, kortəbii olaraq meydana gələ biləcək ümumi bir şikayətdir. Burun qanaması bir insanın burnunun daxili astarının zədələnməsi və ya qurudulması zamanı baş verə bilər. Burundakı kiçik damarların zədələnməsi daha sonra burun qanamasını tetikler.

Tinnitus bir səs illüziyasıdır; xarici bir qaynaq olmadan eşidilən zəng, uğultu, gurultu, tıklama və ya tıslama səsi. Tinnitus ümumiyyətlə səs -küydən qulaq zədələnməsindən qaynaqlanır, eyni zamanda qulaq infeksiyaları, müəyyən dərmanlar, yüksək təzyiq və qocalıq səbəb ola bilər.

Burun tıkanıklığı, burunun maye ilə dolması və ümumiyyətlə sinus tıkanıklığı və burun axması ilə müşayiət olunan bir vəziyyətdir. Soyuqdəymə və ya allergiya səbəbiylə burun tıkanıklığı şoran spreylərlə müalicə edilə bilər. Bu həll böyüklər, körpələr və uşaqlar üçün asanlıqla və təhlükəsiz şəkildə hazırlana bilər.

Qulaq tıxacları sizin üçün bir çox fayda təmin edə bilər. Qulaq tıxacları gecə daha yaxşı yatmağınıza və ya səs-küylü bir otaqda təhsil almağınıza kömək etməklə yanaşı, səs-küydən yaranan eşitmə itkisini (NIHL) önləyərək bədəninizi də qoruyur.

Üzgüçünün qulağı (xarici otit də deyilir), üzgüçülərdə çirkli suyun qulağa tökülməsi nəticəsində yaranan xarici qulaq infeksiyasıdır. Ağrılı iltihaba, eşitmənin azalmasına və digər daha ciddi simptomlara səbəb ola bilər. Adətən bir həkim görmək lazım olsa da, ağrını azaltmaq və müalicəni təşviq etmək üçün evdə edə biləcəyiniz addımlar var.

Qulaqların dərisi bədənin digər hissələrinin dərisinə bənzəyir. Dərinin bağlana bilən məsamələri var. Bu tıkanmış məsamələr tez -tez çıxarılması çətin olan ağrılı parçalara çevrilir. Qulaqdakı sızanaqdan qurtulmaq üçün aşağıdakı tövsiyələrdən bəzilərini sınayın.

Xırıltı, boğaz ağrısı və ya səs tonunda dəyişiklik yaşayırsınız? Çox güman ki, səs kordonu pozğunluqları yaşayırsınız. Sağalmaq üçün, xüsusən də peşəniz yüksək tezliklərdə danışmağı və ya oxumağı tələb edirsə, səsinizə ara vermək üçün vaxt ayırdığınızdan əmin olun.

Ağciyərləriniz bütün bədəninizə oksigen çatdırmaq üçün təsirli bir şəkildə işləyə bilmədikdə, oksigen müalicəsinə ehtiyacınız ola bilər. Bədənin bütün hüceyrələrinin və toxumalarının düzgün işləməsini təmin etmək üçün çox faydalı olsa da, bu müalicənin bəzi yan təsirləri var.

Burun axması tez -tez soyuq havalarda baş verir. Bunun səbəbi, tənəffüs yollarınız, əlavə maye (sümük) istehsal edərək ağciyərinizə girmədən əvvəl tənəffüs edilən havanı istiləşdirməyə çalışır. Bu səbəbdən burun axmasının qarşısını almağın yolu buruna girmədən əvvəl havanı istiləşdirmək və nəmləndirməkdir.

Soyuqdəymə hər kəsə hücum etmək asandır. Soyuqdəymə adətən bir insana təsir edir və 3-4 gün ərzində öz-özünə yox olur, baxmayaraq ki, bəzi simptomların tamamilə yox olması daha uzun çəkir. Soyuqdəymə simptomlarına burun axması, boğaz ağrısı, öskürək, bədən ağrıları, baş ağrısı, asqırma və aşağı dərəcəli hərarət daxildir.

Otomikoz və ya üzgüçünün qulağı olaraq bilinən qulağın mantar infeksiyası əsasən qulaq kanalını təsir edir. Otomikoz xarici otit və ya qulaq kanalının iltihabı və infeksiyası hallarının 7% -dən məsuldur. Otomikozun ən çox yayılmış səbəbləri Candida və Aspergillus mantar növləridir.

Qulaqlarınızdakı zəng, uğultu və ya zəng səsləri sizi narahat edirmi? Əgər belədirsə, tinnitus kimi tanınan bir vəziyyətiniz var. Tinnitus, ABŞ -da təxminən 50 milyon yetkinə təsir edən ümumi bir problemdir (İndoneziyada tinnitus hadisələrinin sayı haqqında dəqiq məlumat yoxdur).

Qulaq kiçik olsa da, qıcıqlandıqda qaşınma və narahatlığa səbəb ola biləcək bir çox sinir ucu ehtiva edir. Qulaqların qaşınmasına səbəb olan bir çox səbəb var və doğru müalicəni təyin etmək üçün mənbəyi bilmək lazımdır. Addım 3 -dən 1 -ci hissə:

Kəskin öskürək (3 həftədən az davam edən) ən çox qrip, sətəlcəm və göy öskürək (boğmaca) ilə əlaqələndirilir. Bu vəziyyət ətrafdakı qıcıqlandırıcıları tənəffüs etməklə də baş verə bilər. Xroniki öskürəyə (8 həftədən çox) postnazal damlama (boğazı qıcıqlandıran və öskürək refleksini tetikleyen), allergiya, astma (xüsusilə uşaqlarda), xroniki bronxit və ya mədə turşusu reflü xəstəliyi (mədə-özofagus reflü xəstəliyi) səbəb ola bilər.

Tinnitus, "heç bir xarici səs əslində səslənməsə də, səs algısının yaradıldığı" bir vəziyyətdir. Bu səslər ən çox zil səsi kimi düşünülür, eyni zamanda bir uğultu, gurultu, külək əsməsi, yellənmə, tıklama səsi və ya fısıltı ola bilər.

Tıxanmış qulaqlar tez -tez qulaqdakı təzyiq kimi hiss olunur və bəzən ağrı, başgicəllənmə, tinnitus (qulaqlarda zəng çalma) və yüngül eşitmə itkisi ilə müşayiət olunur. Qulaq tıkanması soyuqdəymə, allergiya və ya sinus infeksiyasından qaynaqlana bilər.

Quru boğaz termini açıq görünsə də, boğaz ağrısı, udqunma çətinliyi, iştahın azalması və ya boğazın arxasında toz hissinə səbəb ola biləcək qıcıqlanma və qaşınma kimi hər hansı bir narahatlığa işarə edə bilər. Boğaz quruluğu ümumiyyətlə yüngül və ciddi olmayan bir tibbi vəziyyətdən qaynaqlanır, ancaq ətraf mühit amilləri, susuzlaşdırma, ağızdan nəfəs alma və s.