Qida və Əyləncə 2024, Noyabr

Pakcoy adlı bir tərəvəz xoşunuza gəlirmi? Sən tək deyilsən! Əslində pakcoy, qida maddələri ilə zəngin olan və müxtəlif dadlı yeməklərə işlənə bilən yaşıl yarpaqlı bir tərəvəzdir! Pakcoyun hələ də kələm və brokoli ilə əlaqəli olduğunu, çox aşağı kalorili, lakin orqanizmə lazım olan vitamin və minerallarla çox zəngin olduğunu bilmir.

Dondurulmuş üzüm ləzzətli, aşağı kalorili, az yağlı bir qəlyanaltıdır, hətta dondurma sevənlərin də dadına baxa bilər. Dondurulmuş üzüm, uşaqların (həm də böyüklərin) isti yay günlərində zövq alması üçün idealdır və hazırlanması və hazırlanması çox asandır.

Ugli meyvəsi C vitamini və lif baxımından yüksəkdir və bir dilimdə 40 kaloridən az olduğu üçün, aşağı kalorili bir diyetdə olan hər kəs üçün əla yüngül qəlyanaltı edir. Bu meyvənin xarici görünüşü cəlbedici olmasa da, içəri şirin və turş dadı olan meyvələrlə doludur.

Çörək bişirmək və ya əylənmək üçün istifadə etmək üçün balqabaq kəsmək Halloween jack-o-lantern düzgün alətlər və bir neçə təlimatla çətin deyil. Balqabağın hər iki məqsəd üçün necə hazırlanacağını öyrənə bilərsiniz. Addım Metod 1 /2:

Balqabaq püresi və ya özünü püresi balqabaq, balqabaq pastası, balqabaq çərəzləri və bir çox digər dadlı payız yeməkləri hazırlamaq üçün ləzzətli bir bazadır. Bu püresi təzə qovrulmuş və soyulmuş balqabaqdan hazırlanır. Bu yazıda yaxşı bir balqabağın necə seçiləcəyini və püresi halına gətiriləcəyini izah edəcəyik.

Ümumiyyətlə, ispanaq dondan sonra toxumada yumşalacaq. Ancaq dadı və qida maddələri itmədiyindən dondurulmuş ispanaq yenə də smoothies və digər yeməklərə çevrilə bilər. Raf ömrünü artırmaq üçün əvvəlcə ispanağı dondurmadan əvvəl qaynatmaq və ya buxarlamaq olar.

Fiddleheads bir fern (Matteuccia struthiopteris) növüdür və skripkanın başına bənzəyən dairəvi formasına görə ləqəbini almışdır. Fiddleheads, qulançarı xatırladan bir dadı var, dondurmaq və hazırlamaq asan olsa da, risklərlə gəlir. Onları bişirməyin bir neçə yolunu və risklərdən necə qorunacağınızı sizə göstərəcəyik.

Albalı ən dadlı meyvələrdən biridir. Şirin dadı və kiçik ölçüsü onu bir çox insanlar arasında məşhur edir. Albalı, özünəməxsus dadına əlavə olaraq, müntəzəm olaraq yeyildikdə, xərçəng və infarkt riskini azaltmaq və hətta daha yaxşı yuxuya kömək etmək kimi bir çox sağlamlıq faydasına malikdir.

Yeməli göbələklər bir çox forma və ölçüdə olur. Göbələk bişirmək üçün edə biləcəyiniz çox şey var, yalnız göbələkdən istifadə edərək sadə yeməklərdən tutmuş, onları müxtəlif souslarda və yeməklərdə istifadə edə bilərsiniz. Göbələklər B vitaminləri və selenium, mis və kalium kimi mineralları ehtiva edən qida maddələrini ehtiva edir və bunları menyunuza qida əlavəsi edir.

Su buxarlamaq və tərəvəzləri yumşalana qədər bişirmək üçün buxar istifadə etməklə buxarlanmaq ən məşhur yemək üsullarından biridir. Təzə brokkoli buxarda bişirildikdə ləzzətli dadına baxacaq, ancaq yanlış buxarlanmaq brokolinin rəngini itirməsinə və toxumasında yumşaqlaşmasına səbəb olacaq.

Kivi giləmeyvə adlanan bir meyvə haqqında heç eşitmisinizmi? Adından da göründüyü kimi, kivi giləmeyvə lifli və kiçik ölçüdə olan kivi növlərindən biridir. Çox miqdarda meyvə suyu və çox dadlı bir dad sayəsində dadlı kivi giləmeyvələri müxtəlif reseptlərdə işlənir və ya birbaşa yeyilir!

Armud yeməyi sevirsən və bir anda böyük miqdarda almağı üstün tutursan? Armudun keyfiyyəti və dadı il boyu dəyişməməsi üçün onları dondurucuda dondurun. Dondurma zamanı rəng və toxumanın dəyişməməsi üçün əvvəlcə armudun qabığını soymağı və C vitamini məhlulu ilə islatmağı unutmayın, sonra armud şəkər siropunda dondurula bilər və ya qurudularaq dondurula bilər.

Portağal yemək sadə görünə bilər, amma dadını gücləndirmək üçün portağalları digər qida növləri ilə birləşdirməyin bir çox yolu var. Bu məqalə yeməklərə portağalın necə əlavə ediləcəyi ilə bağlı bəzi fikirlər verəcəkdir. Bundan əlavə, portağalın müxtəlif yollarla soyulması və doğranması ilə bağlı məsləhətlər var.

Albalı tək başına yeyilən və ya desertlərin tərkib hissəsi olan ləzzətli bir meyvədir. Bununla birlikdə, çox miqdarda alçalı albalı ilə işləmək çətin ola bilər. Atmadan əvvəl, sonra istifadə etmək və zövq almaq üçün dondurucuda saxlamağa çalışın!

Arpa ilə bişmiş qarğıdalı, hava isti olanda zövq almağa uyğun olan qidalardan biridir. Kərə yağı və bir çimdik duz ilə birlikdə ləzzətli yumşaq şirin qarğıdalı dadına baxa bilərsiniz. Yaxşı xəbər budur ki, qarğıdalıdan heç vaxt cansıxıcı olmayacaqsınız, çünki onu emal etməyin müxtəlif yolları var.

Cantaloupe və ya adətən qovun yaşıl rəngli bir dəriyə və portağal ətinə malikdir. Bu meyvə A, B, C və K vitaminləri ilə zəngindir və kalium, maqnezium və lif ehtiva edir. Qovunları kəsmək və ya yemək çətin deyil, ancaq yemədən əvvəl toxumları çıxarmalısınız.

Pırasa soğanla ləzzətlidir və şorba, ləzzətli pasta və digər yeməklərə dadlı bir əlavə edir. Bir az hazırlaşaraq pırasa bir neçə ay dondurub saxlaya bilərsiniz. Dondurmadan əvvəl pırasa yaxşıca təmizləyin. Bu tərəvəzləri uzun müddət təzə saxlamaq üçün də qaynata bilərsiniz.

Buxarda hazırlanmış tərəvəzlər nəinki qidalandırıcı, həm də asan və tez hazırlana bilən bir yeməkdir. Ümumiyyətlə, tərəvəzləri buxarlamaq üçün istifadə edə biləcəyiniz bir neçə sadə üsul var və bunların hamısına yalnız buxar, qapalı bir qazan və ya mikrodalğalı sobada etibarlı bir qab kimi sadə yemək vasitələri lazımdır.

Əsasən, gündəlik yemək menyunuzu planlaşdırarkən nəzərə almalı olduğunuz bir çox amil var. Hər şeydən əvvəl, seçdiyiniz menyunun dadlı, qidalı, büdcənizi şişirtmədiyinə və hər kəsin pəhriz ehtiyaclarını ödəyə biləcəyinə əmin olun. Sözügedən bütün faktorları başa düşdükdən sonra, şübhəsiz ki, məhdud vaxt ərzində bir yemək menyusu planlaşdırmaq dağları hərəkət etdirmək qədər çətin deyil.

Cəhənnəm Mətbəxi televiziya şousunu izləməyi sevirsinizsə, çəkiliş zamanı orada yemək anlayışı xoşunuza gələ bilər. Çəkilişdə əsl restorandan deyil, biletlə ziyarət edə biləcəyiniz səhnə dəstindən istifadə olunub. Daha orijinal yemək təcrübəsi üçün Gordon Ramsay -ın sahibi olduğu və idarə etdiyi orijinal restoranlardan birini ziyarət edə bilərsiniz.

Dekorativ masa peçetələri qatlanaraq masanın dizaynını yaxşılaşdıracaq. Hər bir salfet qatı təzə ütülənmiş bir peçete ilə hazırlanmalıdır. Növbəti şam yeməyinizdə bayram şənliyi, cibləri, piramidaları və ya gül qıvrımları olan salfetlərdən istifadə etməyə çalışın.

Yaxın gələcəkdə maraqlandığınız birinin sürpriz bir partiyaya layiq olan xüsusi bir günü varmı? Yaxşı. İndi ciddi və gizli planlaşdırma vaxtıdır. Ancaq heç bir şeyin qarşısını almadığından əmin olmaq üçün hiyləgər olmalısan. Ən yaxşı sürpriz partiyalar həmişə yaxşı planlaşdırılır, ilk mərhələlərdə yalnız bir neçə adamı cəlb edir və əlbəttə ki, bir sirrdir!

Evdə romantik bir şam yeməyi yemək yeməkdən daha xüsusi ola bilər-həm də daha ucuzdur. Yoldaşınızla evdə romantik bir şam yeməyi keçirmək istəyirsinizsə, yeməyinizə başlamazdan əvvəl diqqətlə planlaşdırılmış bir menyu hazırlamaq və doğru atmosferi yaratmaq kifayətdir.

Yemək üçün çoxlu qonaq dəvət etməyi planlaşdırırsanız, bufet tərzi yeməkləri yaxşı bir fikirdir. Bu cür ziyafət, qonaqlara sıralanmağa və bir yemək masasından digərinə keçərkən yemək istədikləri yeməyi seçməyə imkan verir. Addım -addım prosesdən keçsəniz və bir az planlaşdırsanız, bufetə ev sahibliyi etmək çətin deyil.

Dostlarınızla sadə bir çay süfrəsi ciddi ədəb qaydaları tələb etmir, ancaq şəkər, süd və digər çay müşayiətçilərinə necə xidmət edəcəyinizi bilmək zərər vermir. daha böyük tədbirlər üçün, qonaqların öz yemək və içkilərini ala biləcəyi bufet tərzində bir tədbir keçirmək istəyirsinizsə, daha rəsmi bir yerləşdirmə təşkil etməyi və ya birbaşa yemək bölməsinə keçməyi öyrənin.

Bəzən yaxşı bir məclis təşkil etmək lazımdır. Dostlarınızı bir yerdə qonaq etmək və görməkdən daha yaxşı bir şey yoxdur. Amma bunu necə etmək olar? Kifayət qədər planlaşdırma, düzgün yemək və musiqi, möhkəm qonaq siyahısı və etməli olduğunuz bir neçə şeylə partiyanız əla olacaq və hətta ənənə halına gələ bilər.

19 -cu əsr çay süfrəsi ənənəsi İngiltərədə başladı, lakin indi bütün dünyaya yayıldı. Alisa möcüzələr ölkəsində, Mad Hatterin eksantrik çay partiyasının təsvirləri ilə on illərdir izləyən bir pərəstişkarı var və nəzakətli və ya dedi -qodu söhbətləri ilə sataşma şəkilləri populyar mədəniyyət boyunca görünür.

Partiyalar əyləncəli ola bilər, amma onları etmək istəyən insanlar üçün stresli ola bilər! Narahat olma. Bilməli olduğunuz bir çox mülahizələr var (məsələn, bir çox insan, yer, əyləncə və s.), Onları tanıdıqdan sonra onları qəbul etməyə hazır olacaqsınız.

Fıstıq yağı və jöleli sendviçlər (və ya PB&J tez -tez adlandıqları kimi) Amerikada məşhur bir müalicədir və onları nahar və ya qəlyanaltı üçün tez hazırlaya bilərsiniz. Fıstıq yağı və jelly sendviçləri əyləncəli və dadlı maddələr əlavə etməklə ənənəvi şəkildə və ya yaradıcı şəkildə hazırlana bilər.

Tort hazırlamaq istəsəniz, əlbəttə ki, boru torbası və ya plastik üçbucaq termini qulaqlarınız üçün yad deyil. Əslində, İndoneziyalılar tez -tez onu plastik üçbucaq adlandırsalar da, məlum olur ki, boru torbaları da kağızdan hazırlana bilər.

Düzgün iştahaaçan bir "yaxşı" partiya ilə "əla" partiya arasında fərq yarada bilər. Müvəffəqiyyəti optimallaşdırmaq üçün qonaqları cazibədar etmək və onlara həm zövqə, həm də görünüşə uyğun bir şəkildə xidmət etmək üçün müxtəlif yeməklərdən birini seçin.

Pişirməyə ehtiyacı olmayan əyləncəli bir desert axtarırsınız? Graham topları, bir neçə sadə maddədən istifadə edərək tez hazırlaya biləcəyiniz şirin bir müalicədir. Sadə graham topları ilə başlayın və ya yaradıcı olun və sevdiyiniz konfet və tatlarla sınayın.

Bişmiş alma əsrlər boyu bişirilmiş və ya New York Times -ın dediyi kimi "oddan və almadan" hazırlanan dadlı, sadə bir reseptdir. Bu resept hər zaman kişmiş, ədviyyat və şəkər və ya şərbət kimi tatlandırıcılardan istifadə etməyə meylli bir bişmiş alma ənənəvi versiyasıdır.

Nutellanı kim bilmir? Şokolad və qoz -fındıq ləzzətlərini özündə birləşdirən bu ləzzətli mürəbbə ilk dəfə 1940 -cı ildə İtaliyada Pietro Ferrero tərəfindən kəşf edilmişdir. Zaman keçdikcə Nutellanın incəliyi geniş yayılmış və şokolad biliciləri tərəfindən rədd edilə bilməz!

Çap olunmuş şokolad ləzzətli bir desert edir, həm də bayramlar, ad günləri və digər xüsusi günlər üçün mükəmməl hədiyyədir. İstər yüksək keyfiyyətli şokolad, istərsə də adi şokoladdan istifadə etmək çətin deyil. Addım 2 -dən 1 -ci hissə:

Ümumiyyətlə, dondurma ağır və ya ağır kremdən və yumurtadan hazırlanır. Dadlı dadına baxmayaraq, bu yemək düşündüyünüz qədər sağlam olmaya bilər. Xoşbəxtlikdən, süd adi krem üçün dadlı və sağlam bir əvəz ola bilər. Daha zəngin və yumşaq bir quruluş əldə etmək üçün qatılaşdırılmış süddən dondurma hazırlaya bilərsiniz.

Evdə hazırlanan dondurma heç kimdən üstün deyil. Dondurma istehsalçısı olmadan vanil dondurma hazırlaya bilsəniz də, xüsusi bir vasitə istifadə edərək dondurmanın dadını daha yumşaq edəcəksiniz. Bunun səbəbi, çırpma prosesi dondurmanı daha qabarıq edən buz kristallarını parçalaya bilər.

Qızardılmış turşu dadlı bir iştahaaçan və qızardılmış toyuq, soğan üzükləri və ya balıq və cipsə mükəmməl alternativdir. Qızardılmış yeməyə can atırsınız, ancaq bir az macəra ilə qızardılmış turşu hazırlamağa çalışmalısınız. Günortadan sonra ləzzətli bir qəlyanaltı və gün ərzində bir barbekü və ya partiya üçün mükəmməl bir yayındırma.

Sıx və isti bir gündə qəhvə dondurma yeməkdən daha məmnun bir şey yoxdur. Bu dondurulmuş qəlyanaltı, qəhvənin enerji artımını dondurmanın sərinləşdirici sərinliyi ilə birləşdirir. Daha da xüsusi olan bu qəhvə dondurmasını hazırlamaq çox asandır!

Bir çox insanlar üçün yumşaq dondurma tez -tez fast food restoranlarında verilir, lakin nadir hallarda evdə verilir. İnanın və ya inanmayın, evdə özünüz edə bilərsiniz. Bir dondurma istehsalçınız varsa, yalnız bir neçə maddə ilə yumşaq dondurma hazırlaya bilərsiniz.